13/01/25 08:49:57.22 vE+rlHYC
>>330
アンクルウエイトは要らないと思う。
きちんと狙いを絞った筋トレをやったほうがよいのでは？
そこから先はトレ系の所の領域の話題。
13/01/25 08:49:57.22 vE+rlHYC
>>330
アンクルウエイトは要らないと思う。
きちんと狙いを絞った筋トレをやったほうがよいのでは？
そこから先はトレ系の所の領域の話題。
13/01/25 08:49:57.22 vE+rlHYC
>>330
アンクルウエイトは要らないと思う。
きちんと狙いを絞った筋トレをやったほうがよいのでは？
そこから先はトレ系の所の領域の話題。