13/02/10 06:12:22.15 W/YYMusz
[身長/年齢]160/28 ♀
[初期値]64kg
[現在値]61kg
[方法]自転車通勤
[コメント] 2012/6から開始。
地味～にゆるく落ちてって目に見えた効果はないと思ってたけど、
昨日ジーンズのサイズダウン！
太股から腰回りが落ちた模様。
これから腹筋も追加していきます。
13/02/10 06:12:22.15 W/YYMusz
[身長/年齢]160/28 ♀
[初期値]64kg
[現在値]61kg
[方法]自転車通勤
[コメント] 2012/6から開始。
地味～にゆるく落ちてって目に見えた効果はないと思ってたけど、
昨日ジーンズのサイズダウン！
太股から腰回りが落ちた模様。
これから腹筋も追加していきます。