13/05/04 00:01:28.82 pGnR+Hk2
前回>>128
[身長/年齢] 158/38女
[初期値]69.5kg/38.5％
[現在値]69kg/38.4%
[方法] 食事制限（朝＞昼＞夜）、有酸素運動、ストレッチ、レコーディング
[コメント]体脂肪率があまり減ってない・・・。体重も68㌔台は出るけどなかなか
思い通りに減らなくて焦る。今月中に66㌔台になりたい
13/05/04 00:01:28.82 pGnR+Hk2
前回>>128
[身長/年齢] 158/38女
[初期値]69.5kg/38.5％
[現在値]69kg/38.4%
[方法] 食事制限（朝＞昼＞夜）、有酸素運動、ストレッチ、レコーディング
[コメント]体脂肪率があまり減ってない・・・。体重も68㌔台は出るけどなかなか
思い通りに減らなくて焦る。今月中に66㌔台になりたい