13/02/22 07:43:40.33 4HByQOvv
>>551
寝坊は一緒です、
夢で走ってるとそれで走った気分になる事が有ります、
えへへ、、、
アラームの時間が５時なら一週間くらい４時にアラームなしに起きてみたらどうでしょうか？
意外とアラームより早く起きるのって楽ですよ、
それが出来ないのなら身体が睡眠を要求してるのであきらめましょう。
13/02/22 07:43:40.33 4HByQOvv
>>551
寝坊は一緒です、
夢で走ってるとそれで走った気分になる事が有ります、
えへへ、、、
アラームの時間が５時なら一週間くらい４時にアラームなしに起きてみたらどうでしょうか？
意外とアラームより早く起きるのって楽ですよ、
それが出来ないのなら身体が睡眠を要求してるのであきらめましょう。