【今日も】　ジョギング＠　11JOG　【ジョグ日和】at SHAPEUP

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328:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 23:10:11.41 ScMYXwGj
13km＠京都市
何故かジョグしている人が多い火曜日

>>325
私も走り始めた頃、膝が痛くなりました。
最初はピッチ走法気味の方が膝への負担が少なくなりますよー

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