13/01/22 08:23:24.59 sQysQZOq
10km＠新宿
雨予報でしたが降り出す前に走れて良かった
比較的暖かい朝でした
>>123
最初の頃体重が落ちるのが面白くてBMIを19まで落としたことあるけど
痩せすぎとか貧相とかいわれて評判悪かったなあ
年相応ってありますね
その後筋トレして体重も戻して今はBMI22だけど
体脂肪率が下がってるので以前より締まって見えるといわれます
腹回りのポニョポニョが落ちないのが悩みです
13/01/22 08:23:24.59 sQysQZOq
10km＠新宿
雨予報でしたが降り出す前に走れて良かった
比較的暖かい朝でした
>>123
最初の頃体重が落ちるのが面白くてBMIを19まで落としたことあるけど
痩せすぎとか貧相とかいわれて評判悪かったなあ
年相応ってありますね
その後筋トレして体重も戻して今はBMI22だけど
体脂肪率が下がってるので以前より締まって見えるといわれます
腹回りのポニョポニョが落ちないのが悩みです