13/02/24 07:37:48.62 Yr3XIsXs
ついでに次スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 11:32:18.88 L4m2TLNI
>>981
乙です
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 13:00:00.08 cMIfsnIl
>>976
>>727->>728
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 18:33:24.69 CF+ErbAs
今日は控え目に４０分にした。膝がポキポキいう
アマゾンで評価良かったファットメタボライザーってサプリ飲んでやるようになってから体がはじめてすぐくらいからポカポカしだしてなんとなく早くから燃焼してる気がしてる。
ガルシニアとカルチニン入ってるやつ
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 18:41:09.01 9NbXxi90
>>984
だが高い
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 18:59:52.79 KUJ0J3cu
長い時間出来る方、五分以上出来る方…踏み台やってる時、皆さんどんなこと考えて続けてますか？
飽きてしまって一分ももちません。
我慢しなくてはだめですか？
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 19:05:16.18 OgG9lamX
テレビを見ながら
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 19:22:11.47 GSVtfJRi
マツコ有吉の怒り新党見ながらやるとあっという間に50分ｗ
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 19:49:50.62 jeqzOXun
>>986
アニメとかドラマとか見ればいいじゃん
DVD借りてきてたり
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 21:29:44.56 vtUeHYf6
標準体重まではスルスル落ちたのに標準なった途端落ちなくなったー
美容体重まで落としたいからもどかしいーもうちょっとなのにー
ショコ時間変えてないのに減量止まるなんてーぐぬぬー
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 21:43:24.80 ARzweRk6
摂取カロリー＜消費カロリーの関係が飽和しただけでしょ
どちらかを減らすか増やすかして対応しましょう
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 21:43:29.61 OevMgG5r
>>986
フールーでアニメ見まくってる
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 22:03:15.22 /4xSFgrm
美容体重()
ごめん、書いてみたかっただけ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 22:08:58.92 jeqzOXun
>>992
あそこ高くね？
995:986
13/02/24 22:12:27.19 KUJ0J3cu
>>987-989, 992
ありがとうございます、壁に向かって黙々と…ではやっぱり厳しすぎですよね。
なんか観る方向で試してみます！
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 03:54:10.95 DNsKt/pi
wii fitのショコがいいよ。台の高さは下に入れてあげてね。皆でショコショコがんばろしょこ。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 19:05:51.83 lCo5pr4V
体重や見た目だけを気にして続けてたけど、最近体力がかなりついてきてることに気付いた。
数ヵ月前はバテて歩けなかった距離が、今なら余裕で歩ける
そういうスタミナ以外にも何ていうか、いちいち動くのが苦じゃなくなった。ちょっとしたことでも面倒くさがらずに立ち上がれる
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 19:08:32.85 WQOMTOHJ
梅
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 19:09:04.51 WQOMTOHJ
次スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 19:09:35.35 WQOMTOHJ
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( ・ω・ ) 1000ならみんなスリムになる！
⊂ ⊃ 今日もしょこしょこ♪明日もしょこしょこ♪
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