女子だけど腹筋6パック目指すスレat SHAPEUP女子だけど腹筋6パック目指すスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト159:1 13/03/15 12:35:40.16 ZpuDr3HC >>156 ぬおぉぉぉ！キレイな腹だわぁ( ；´Д｀) 脂肪なんてついた事ないんでしょキィ~ さらに美しい横割れが出来るのを楽しみにしてます！ ぜひ定期的にうpして下さい♪ 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 13:32:32.27 w6PcvQ7g >>156 今でこれなら２週間ぐらいで割れそう がんばってくれ！ 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 13:45:42.11 YkXPlgKF http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1196606526 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 17:07:16.17 xuFNWOMP みんなすごい 私も頑張ります！ 163:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/15 18:55:24.67 CryPBJSb >>156 すごー スペックおしえてくださいー 164:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/16 09:03:31.08 EPFgrg8g おはようございます！ 今日も頑張ります 初心者なので合計500回目標です(｀･ω･´) 割れてる皆様は1000回ぐらいやるの？ シットアップ以外の動きもするの？ 是非、ご教授願いたいです！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch