13/01/03 23:13:48.50 YwIPpNZE
>>32
この食事制限をして2週間程たちますが、やっていけそうです。
というのも、最近少量食べるだけでおなかがパンパンになってしまうので…。
ダイエット成功後も自分の基礎代謝カロリーを参考に、体重を維持できるカロリー摂取をしたいと思っています。
前に書いたように、食べられない体に運よくなってしまったようなので
13/01/03 23:13:48.50 YwIPpNZE
>>32
この食事制限をして2週間程たちますが、やっていけそうです。
というのも、最近少量食べるだけでおなかがパンパンになってしまうので…。
ダイエット成功後も自分の基礎代謝カロリーを参考に、体重を維持できるカロリー摂取をしたいと思っています。
前に書いたように、食べられない体に運よくなってしまったようなので