【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart136at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart136 - 暇つぶし2ch131:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/06 09:45:51.47 jO3lhVHw>>124 自分一人で食べてるの? ポテチ一袋って、一人で食べると少ないけど 誰かと一緒にわけあっておしゃべりしながら食べると十分だったりするよ。 菓子パンだって包丁で何等分かにするといい。 ほうじ茶や紅茶など温かいノンカロリーの飲み物飲みながら 誰かと一緒に食べなよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch