【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart136at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart136 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:99 13/01/05 17:01:18.43 7JFJZX20 ＞運動でも多少は筋肉量は増す 訂正）運動なしでも多少は筋肉量は増す 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/05 17:27:43.86 6q3O+/e7 >>94 なぜそう思う？ 102:76です 13/01/05 17:33:56.08 2YC5/Vnw アドバイスありがとうございます。 肩幅が43cmもあってアンバーバストも73cmもあるので、 決して上半身は細いというわけではありません(胸はAカッブですが;) 二の腕も脚と同じでダンベル運動や捩じる運動をするとすぐに太くなって ガッチリした印象になります。 もうどうしようもない感じですけど；； 諦めて受け入れる他ない？ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/05 18:23:19.02 9SxmXsoi >>99 >79がその道の専門家なら一から勉強し直して、考え方を改めるべき 専門家じゃないですが、考え方も改める必然性を感じませんw 運動しないで体重を増やすのはダイエット的には意味は無いですよ。 何か勘違いされていると思いますよ。 >>102 筋肉が太すぎて見た目上問題になるという事は殆どありえませんよ。 あるとすれば、極端に細い体型、簡単に言えばガリガリになりたい人だけ。 太くて問題になるのはほぼ常に脂肪が原因です。 と言いつつ、もしあなたが本当に筋肉つきやすい体質なら華奢な体型を目指してもなかなか苦労が多いと思う。 だったらむしろ下の人たちみたいなスタイルを目指してはどうでしょう？ 女性としては相当筋肉太い方だと思いますが。 ttp://www.madonavi.com/images/top_dume.jpg ttp://www.plus-blog.sportsnavi.com/account/w-shape/images/w-shape-310649.jpg 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch