13/01/13 07:48:19.79 bwSEA26B
ユリ子、今度はささみか・・・
タンパク質だけじゃなくて脂質も必要なんだがな
とにかく、バランス良く何でもっていう一番大事なものが完全に抜け落ちてる
○○でそれだけ補給してもねえ・・・
あと、炭水化物はあんこじゃなくて米から摂らないとだめだね。
単糖類と多糖類はちがうから。
>>92みてるよーーーゆーみでしょ
13/01/13 07:48:19.79 bwSEA26B
ユリ子、今度はささみか・・・
タンパク質だけじゃなくて脂質も必要なんだがな
とにかく、バランス良く何でもっていう一番大事なものが完全に抜け落ちてる
○○でそれだけ補給してもねえ・・・
あと、炭水化物はあんこじゃなくて米から摂らないとだめだね。
単糖類と多糖類はちがうから。
>>92みてるよーーーゆーみでしょ