■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■

■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch13:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 02:31:25.06 vrVQhk9P
【参加表明】
先月に引き続き参加します
12月/56.6kg→56.0kg

方法
・食事制限
・カーヴィと筋トレとエアロバイクorジョグ