ウォーキング&ジョギング ダイエット63周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット63周目
- 暇つぶし2ch85:名無しさん@お腹いっぱい。
12/12/25 16:55:19.64 VFx9pJJW
>>81
マラソン大会などを目標に、走ることをダイエットの手段ではなくて目的にする。
でも頑張って走り過ぎるとケガしたりするんだよね。
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