13/01/15 13:43:18.10 xhTM10B8
>>768
ビオチンは血糖値を安定化させる働きがあるから摂取は賛成する！
でももし喫煙、飲酒してるなら、せっかく摂ったビオチンが無駄になるんだってさ。
そこを考えてね。
今、摂取しているサプリはぜんぜん不足です。
各３錠×朝昼晩
を試してみること。
それだけの巨体に見合った量をとらないとすぐに足りなくなる。
13/01/15 13:43:18.10 xhTM10B8
>>768
ビオチンは血糖値を安定化させる働きがあるから摂取は賛成する！
でももし喫煙、飲酒してるなら、せっかく摂ったビオチンが無駄になるんだってさ。
そこを考えてね。
今、摂取しているサプリはぜんぜん不足です。
各３錠×朝昼晩
を試してみること。
それだけの巨体に見合った量をとらないとすぐに足りなくなる。