★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ23★★at SHAPEUP

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714:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 21:00:42.05 wLQD53ju
これが真実だよ。

５０歳を過ぎたら「粗食」はやめなさい！　「低栄養」が老化を早める: 新開省二: 本
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介護されたくないなら粗食はやめなさい ピンピンコロリの栄養学 (講談社プラスアルファ新書): 熊谷 修: 本
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