13/01/13 08:56:13.54 IjoMSXns
>>614
俺は血液の改善のための強制ダイエットから始めたけど、そう言えば鬱が急激に改善してほぼ薬飲んでないわ。
去年7月に始めて11月には医者に「寛解」って言われた。
鬱病歴は20年ぐらい、小児で発症してて、もう治らないと思ってた。まだ医者通いしているものの、もうそろそろ定期には来なくてもいいって前回言われた。
厳格な糖質制限2ヶ月→現在プチ糖質制限中。
厳格な糖質制限の方がお腹が減らなくていいけど、仕事が食品関係なので無理だな。
調子は心身共にとてもいい。
そうか、鬱病にもいいのかもしれないな。