【体重不問】男性のダイエットPart16【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart16【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch777:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 05:41:37.23 PMjHZuyX
>>741
きのうは白飯一膳とシチュー、松前漬け、カルパス10センチくらい、
デザートはアーモンド、チョコレート、ヨーグルト

173センチ64キロ
まだまだ増やさなきゃ
理想は70キロくらい

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