【体重不問】男性のダイエットPart16【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart16【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/15 09:55:28.54 maHfBzQ4 他人が本気の時には、そっとして置くのが男の流儀だよな… 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/15 10:09:17.56 BH2rrLvG >>650 分かってるじゃないか･･･と言いたい所だが別IDだったw 罵倒や誹謗なコメントは逆効果となって余計に太っちまうからな。 >>636。今日からダイエットだ！ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/15 12:32:43.53 PLmmpm1p >>636だけどダイエット開始してるよ 腕立て→腹筋ローラー→背筋→スクワットの順でできるまでやってを３セット 通勤往復40分ずつを歩いて帰りは自宅ついて荷物置いたらジョグ 1日のカロリーを1500kcalに制限して1週間毎に身体の写真を撮るつもり amazonでsavasの定期便も注文したし やる気は十分？ 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/15 12:35:14.98 6MPCjGUJ 最初に整えすぎて早々に飽きないよう(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ! 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/15 12:36:47.58 PLmmpm1p 給料も良くないのにいろいろ揃えたからもう後戻りはできない........... 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch