【体重不問】男性のダイエットPart16【体脂肪不問】at SHAPEUP

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65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 22:56:26.06 ayLQmMPm
有酸素＋食事制限＋軽めの筋トレで181cm73.7kg15.2%まで落として、一応腹筋が割れて見えるまで来たけど
姿見で全身を見るとどうにも華奢過ぎてコレジャナイ感が…orz

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