13/02/05 13:05:30.17 RMsKQaTX
ベトナム戦争時、韓国軍で流行していた"遊び" ( 被害者は５万人以上 ）
URLﾘﾝｸ(www.altasia.org)
・子供の足を( 逃げられないように )切断しておいてから、火中に投げ入れて苦しみながら死んでいく様を見て、楽しむ ( 大人は重くて投げ入れられないから )
・子供･老人･女性(強姦してから)、 の顔を切り刻んで殺す、ことを楽しむ
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 13:20:43.43 YWhonX7i
>>594
禿同。
若い女性でも腹たるんでるし、30代以降はすべてがたる(ｒｙ
男が夢見る女風呂は、バカ殿お色気サービスみたいなもんだろうが、実際見たらガッカリするだろう
日本人はどうしてこうスタイルが残念なのか
歳を取っても綺麗で…という美意識が顔にばかりいって体型に無頓着が多い
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 14:40:41.16 PRnMCvbP
>>597
無頓着というか、黄色人種は白色～、黒色～と比べて元々の筋肉が
少ないし付きにくい、骨盤の形状からして尻が偏平な傾向、
胴体が偏平、乳腺が少ない…という人種的な美のハンデがあるからね。
腹、脚、腕を理想値に持って行くと、胸、尻が貧相になりがちだし、
痩せても胸や尻が豊かなら豊かで、一般的な日本の服のパターンが
合わなくて着衣だとモサ化。
どこまで理想を追求するか、どこに体を合わせるかの目標設定の段階で
バランス感覚やセンスが必要なのが本当に難しい。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 17:32:49.05 xqaYGzhH
カットソーや腹巻がずり上がらなくなった。腹の肉で上へ上へと押しやられてたんだなぁー。しょっちゅう直してたもの。
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/06 03:35:51.87 HkKSqngu
>>598
黄色人種の中でも日本人はスタイル悪いというか寸胴が多くて
中国人にスタイルいい人が多いイメージ
国別でも変わってくるのかな
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/06 16:01:34.65 TAcvceKm
服は意外と長持ちする
デブの頃は汗なのか肉で広げるからなのか、3～4回洗濯したらもうヨレてた
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/06 20:58:18.29 t5rhkYiR
>>594
グラビアとかの芸能人の体見て、足短いとか太いとかあれこれ批評するけど、一般人よりは百倍キレイなんだよね。やっぱ選ばれた女性たちなんだと実感する
でも温泉とかで地味でおとなしそうなのに胸は妙に大きい人見るととエロいと感じてしまう。
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 00:43:49.34 SIWc6xFN
>>567
もしよろしければダイエットに何ヶ月くらいかかったのか教えてください
自分は日に6キロを走ってますが
食べたらふとってしまうので
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 18:25:25.54 b6SjJdj8
父が下半身ほっそりの家系、母親が下半身太めの家系で、自分は母親に似て下半身デブなんだと思ってた
でも痩せてみたら見事に父親そっくりの足で、自分も両親も驚いてるｗ
子供の頃からずっとデブだったから気づかなかったよ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 19:11:24.16 dAGiCato
カロリーのコントロールが難しくなるから
母が買ってくる食べ物を食べないようにしたら自分は痩せられたんだけども、
今度は父と姉が結構な勢いで肥えだした。かーちゃんの愛情って怖い
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 19:26:50.44 Sgwh89Sb
カロリー制限してると母ちゃんが必ず食え食え言って来てウザいｗ
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 20:40:15.89 c1aKTQi+
>>604
普通に減量しただけ？
それともキャメロンとか脚痩せ中心のダイエット？
もしよかったらどんな方法で脚痩せしたか教えてもらえると助かります
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 20:42:11.13 d/95e4IF
>>606
ダイエットの一番の味方が母親で一番の敵も母親だからね。
そして太目の母親は確実に魔王。なんせ好物を目の前にちらつかせてくるから。
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 06:52:10.69 IsBZsnGI
自分が母親になった時は、子供は適度に食の細い子として育てたい。太ったら損をするということを母ちゃんは学んでおります。
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 07:49:51.80 VgfFjaT9
食を制限するより適度に運動させた方がいいだろう。
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 09:20:16.78 iU7r6rkp
>>609
そんなのは生まれてみないとわからない。
食に関しては個人差がものすごくあるよ。
私の息子は食が細いけど、結構な偏食だから何かと面倒だよ。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 09:59:03.30 IsBZsnGI
デブからの意見は参考になるのかと
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 11:36:29.68 0YnSGXFP
食の細い子にしたいってどうやってやるのw
食べたいって言っても食べさせない→食の細い子？
最近の若い子ってここまで馬鹿になったの？w
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 12:56:32.48 0iVZR/e7
虐待と紙一重だな
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 14:35:01.97 v5tBt7lZ
過剰に痩せた人間が子供生むと、赤ちゃんの栄養が足りなくて低体重出生→太りやすい子供になる
だいたい生む間際に10キロくらい増してるのが正常だと聞いた
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 18:32:59.21 sgA1mf2b
何年か前にテレビで見たんだが
学校だか自治体だかで肥満児童対策してた
食事制限はせず体を動かしてカロリー消費
成長期なので体重を減らすのではなく現状維持を目指す
すると身長の伸びに伴ってバランスの取れた体型になる
思春期～成人する頃には普通体型
家でゴロゴロしてた子供がスポーツ少年になってた
617:604
13/02/08 20:33:09.52 FgJvnUlT
>>607
全体的に減量しました
食生活の見直しと筋トレ色々、時々気が向いたらジョギング
脚は腿上げと脚パカとカーフレイズで、カーフレイズが一番効き目あった気がする
キャメロンは体硬すぎて出来ないｗ
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 00:52:39.38 ZYDPpPW4
スレチかもだけど、、、
私昔食べまくってたからまじデブってて最高で164/69くらいあった。
普通の食事にしたら普通の体重(56ぐらい)に戻ったんだけど、普通の体重の人ってこんなに女の子扱いされるんだなーてのがびっくりした。
69のときはまじ一切女子的な扱いなかったもんね。
やっぱ外見がすべてなんだねー
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 01:13:44.13 3+i1sPw2
167cm70kgの女性と付き合ってたけど
痩せてはないってだけでフツーの範囲内だと思うよ
少なくとも、女子扱いしたくなくなる程酷い体型では無い。たまにナンパもされてたみたいだし。
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 01:24:23.01 N72mHtkO
>>619
かなり筋肉が付いてたのかな？
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 02:25:31.60 9mfiR11N BE:1838823348-2BP(0)
>>618
外見が全てじゃないよ
でも痩せる前の体型じゃ人間と見なされてないだけだ
人間じゃなくて、ただの塊。別の何か
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 03:07:03.39 3CgWhn+e
蓼食う虫もって言うからね
そこそこ小綺麗な格好をしてたらデブでもそれなりにナンパくらいはされる
というか実体験として150/80でもそこそこ声かけてくる人はいた
150/90になったらさすがにいなかったがｗ
でもそんな奇特な人よりも一般ウケの方がよっぽど大事だなと今は思うわ
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 08:29:27.18 qVG6etyq
だけど太っていた時から惚れてくれた人は
後から好きになってくれた人以上に大事にしたいよね
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 13:20:00.10 JNmiCXaB
150、80って、人間じゃないじゃん
デブ専って本当に存在するんだな
都市伝説かと
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 18:22:15.60 wLgc8d7e
年末からダイエット初めて97kgから83kgになった。
夏までに68kg目指す。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 19:00:56.90 IQ4+9H0w
デブ専っていうか、穴があればｏｋって人はわりと居るかと
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 19:51:49.14 BNd+fXw8
>>625
身長も書けよ
あと無理はするなよ
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 20:01:18.08 ZYDPpPW4
>>621
でも痩せる前の体型じゃ人間と見なされてないだけだ
人間じゃなくて、ただの塊。別の何か
まさにその通り！！！
ただの塊だと思われてたんだよねw無理強いとかもあったし。
今は人間あつかい&女子扱いされるから新鮮だー。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 20:02:58.02 wLgc8d7e
178cmだよ。身長-体重=110になるのが目標。最終的には60kgぐらいにしたい。
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 20:04:27.62 ZYDPpPW4
>>169
>167cm70kgの女性と付き合ってたけど
痩せてはないってだけでフツーの範囲内だと思う
いやいや普通ではないと思うよ。
164/69のとき、ちょっと歩くだけで息切れするし、太ももこすれるし、普通の服屋のLサイズも着こなせない感じだったもん。完璧なデブだよ。
その人そうとう筋肉質だったんじゃない？
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 00:07:33.35 757WDKFM
私が特異体質なんだと思うけど、いま149cm65kgで、さくさく歩けるし、階段も
５階分上ったり降りたり楽勝…。50分のエアロとか格闘技エクササイズもなんな
くついてけてる。自分では千代の富士体質だと思ってる…。
体脂肪率は現状31%で、ジムのインボディ測定では、適性体重は57～58kgって
言われてる。筋肉もかなりあるタイプだとか…。
ちょっと前までLサイズだったけど、痩せたから今は普通のMサイズがちゃんと
着られてる。あと、前に人間ドックで、骨密度120%って言われたことアリ。
骨と筋肉がすごいんでしょうか…。
とりあえず57kgになるべくダイエット継続中。除脂肪量が45kgって言われてる
ので、身長-100になんてなったら死んじゃいます…。
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 00:29:34.72 O3JBWE2l
>>631
ミオスタチン体質
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 00:57:45.12 ZIgpQExS
>>629
まさに今その体型178cm68kgだけど、骨と筋肉だけで62kgある
体型にもよるだろうけど60kg目指すとか心配になるわ
634:631
13/02/12 01:26:08.31 757WDKFM
>>632
ミオスタチン体質、知らなかったので、検索してみました。
そこまで極端ではないですが、でも確かに赤ん坊の時に歩き始めたのがすごく
早かったという話は聞きました。ちなみにおむつ取れるのも早かった。
自分に関して言えば、１年前に一念発起する前の１年近く、震災後の鬱状態で、
床ずれできるかと思う程ダラダラゴロゴロして過ごしてたのに、筋肉は全く
落ちていなくて、ジムでインボディ測定した時点で、過多判定。
家族は、細く見えるのに実は体重が重たいです。遺伝なんですね。
（わたしはちょっと太め程度に見えるけど超絶重たい）
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 08:38:01.48 zwsfQts4
痩せてから気付いたことといえば
痩せることがそんなには難しいことではないってこと
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 11:05:57.21 Cza9Q7ty
確かに、軌道に乗ってしまえば苦ではない。
何十年と付き合ってきた脂肪を落とすのは苦労したけど。
明らかに生活習慣が変わった。
ちょっとした毎日のストレッチや、
適当なカロリー計算で、体重は維持出来るようになった。
そのちょっとした事が前は出来なかった。
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 17:53:54.52 vNIdalLC
１６１cm６７ｋｇ→４２ｋｇ
太ってた時にいじめられてた時期があって
みんなクラス全員無視されてた
けどその時席が隣のひとだけが
嫌な顔一つしないで笑顔で話してくれた
この人に告白したいと本気で思い、ダイエット開始
それで１年半たって痩せていじめもなくなり
逆にすごいモテました
そしてあの時隣の席の人に告白しました
結果はOKでした
いまはすごい幸せです 彼のためにもっともっと努力したいと思います
By中３ 女子
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 20:26:00.74 RIeOVIUK
イイハナシダナー
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 21:20:20.93 lOVsIq5f
感動した
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 23:08:30.31 hu8qmZvH
全俺が泣いた
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 03:51:14.59 AiXME8g1
>>631
骨密度80以下の自分からしたらめちゃくちゃ羨ましい。
将来健康安泰じゃん。
歳とったら健康が一番だよ。
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 15:44:32.87 p+oIR29P
元100kgはどのぐらい痩せればみんなに痩せたって気付いてもらえるのかな？
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 15:48:00.80 8wP4FffE
俺は70kg台半ばくらいに、
あれ？痩せた？
って初めて聞かれたよ
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 15:50:23.05 p+oIR29P
まじか！あと6kgや！！がんばる
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 16:36:43.72 JLBRW7eO
体調気遣われても凹むなよ
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 16:57:13.36 RKo0yqj2
スカートはいても、パンツ類はいても又ｽﾞﾚしなくなりました。
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 23:03:02.97 zIhVlJul
３L～４LサイズからL～Mまでにサイズダウンしたら
そこらへんの普通の店（ガーリー的な）にあったLのロングブーツがはけるようになった
ロングブーツなんか以前はジッパーではくタイプのだって、ふくらはぎが始まる部分で
ひっかかってwww はけなかったのに
今日買ったのはジッパーすらついてない、ふっつーの膝下あたりまでのロングブーツ
（ただし柔らかいタイプ）ふくらはぎを！ブーツがおおっても！見苦しくない！
つーか履けたことに感動！シーズンオフということもあり、値段も安くなってたんで
買った 嬉しい…でへ
今まではデブでわからなかったけど、本当は足長いからロングブーツが似合うんだよね
つってね！でへでへ
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 12:47:45.21 mk1hM+L6
体重計が狂ってるんじゃないかとの指摘を受けて
新しい体重計を買ったら、いつもより12㎏多く表示が出た。
あまりのショックに私の頭が狂いそうになったけど、よく考えてみたら
山本梓と体重同じの割には体のフォルムが違いすぎた。
その体重計はかれこれ20年以上前買ったやゆやけど。その体重計で計った次の日に健康診断で体重計った時は同じ数字やったからまだ大丈夫と
信じてたのに。体重計があまりに不憫と思って軽く表示してくれてたのかな。
でも最近怠けてきたから新しい体重計で山本梓と同じ体重表示されるように頑張る。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 13:26:59.95 AhEF8UmP
みんな
もっと文章力をつけよう
書き込む前に一度自分の文章を読みなおしてみよう
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 13:45:58.94 3H9nXFkF
>>648があまりにも見事な、お花畑全開のデブ脳な文章と内容に戦慄を覚えた
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 13:56:29.13 3OxuSxQD
>>648って
痩せてから気づいたことじゃなくて、
痩せてなかったと気づいたことじゃないか
面白いからいいけど。
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 14:12:37.97 1kLezoUN
12kgも差があるのに体重計を信じ込むのもすごいな
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 15:00:03.71 TTA+l0GX
>>648
>その体重計で計った次の日に健康診断で体重計った時は同じ数字やったからまだ
>大丈夫と 信じてたのに。
ごめん、意味不明。健康診断で計ったのは、いつ？
２台の体重計が同じ値を示してたということは、新しい体重計が12kg多く表示
される初期不良品ってことはないの？
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 16:16:48.63 2HiHVLw2
48kgかと思っていたら60kgだった！！
655:148cmありますが
13/02/14 16:33:15.03 yZ9xwaTn
筋トレしたらめちゃくちゃ体重増えた
せっかく66kgまで減らしたのにもう70kg近いわ
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 18:41:05.13 k1g/yYbR
>>648にて、頭が狂いそうになったとあるが、
すでに狂ってるだろ。
何書いてんのかサッパリわからんよ。
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 19:29:36.62 9/64CTA6
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
この人も体重計が壊れてたみたいで10kgも増加したみたい。
体重計の寿命は短いね。
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 20:49:08.44 tw0iXtfV
痩せるのはやる気さえあれば、意外とできる
問題は、その減った体重を死ぬまでキープすること
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 21:21:37.72 C4YeI+bx
禁煙も同じだな
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/15 19:03:37.57 TfI0GUkG
どんな格好でも体型のイメージはわかるんだな
モコモコ服でも、細いですね、と言われる
太ってたときは着痩せ頑張っても言われなかった
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/15 20:49:24.72 YHEfBuFy
他人は自分以外の他人の体型に物凄く敏感だと言う事
「あれ、お尻小さくなったよね？」
ええ…典型的な上半身デブなんで元々あんまり尻肉ついてないんですよ
でもダイエットしたら真っ先に尻から落ちるんですよ
脇腹とか背中とかまだまだ削ぎ落さないとダメなのに
その前に尻肉なくなりそうで怖いんですよ…てかほっといてくれよ…
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/15 23:55:00.54 7mdeWEwG
足、頭部といった部分も痩せると言うこと。
あんな脂肪なんて殆ど無いような部位でもちゃんと痩せるんだねぇ…
頭頂部が痩せたから全体的に顔も小さくなったし
靴のサイズも小さくなった
というか、身に付けるもの全てが小さくなった
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 01:20:29.11 fpAaxwbk
頭が小さくなるというのは同意。
持ってる帽子が全部緩くなって1サイズ下げたのが丁度になってた
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 01:44:48.49 5j282Rv0
靴小さくなったなぁ
ジムで使ってる靴がぶっかぶかになったよ
足のサイズって変わるんだと驚愕したわ
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 01:50:54.94 PXlKruC0
そういう痩せにくい部分が痩せた人って、何センチの身長で何キロから何キロくらいまで痩せたら変わったの？
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 05:23:32.91 inN3OPeF
足とか頭が痩せるとか解せぬ状態なんだけどどんだけデヴだったの？
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 07:21:18.73 WUQa0Sfc
去年１月１７０cm９８ｋｇ→昨日５７ｋｇ。まず俺は手っ取り早く糖質を抜いた。
１か月で１０キロやせた。次に蛋白質で疲弊してる腎臓に気を使った。
塩分を一日６～８ｇに制限し始めた。さらに１０キロやせた。
それ以上ビクともしないので、脂質を減らして運動を取り入れた。
気が付いたら、ラーメンは塩が多くてだめ、お菓子も炭水化物と塩分、ジュースもだめ
蛋白質も腎臓に負担がかかるから体重×０．８あたりにおちついて、
唐揚げが蛋白質２５ｇくらいあるから食えなくなった。スイーツも糖質２０ｇ以上はだめ、
食ったことがなかった豆腐、海藻、無糖ヨーグルト、もやしが大好きになり、
趣味がゲームからランニングになってしまった・・。
俺は肉食系デブから、世間一般で言ういわゆる健康オタクへと変貌していた・・
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 08:11:59.87 8u87FiZk
>>667
塩分制限で１０㌔減はどのくらいの期間でですか？
それと５７㌔になるまでの期間を教えてほしいです
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 08:30:16.79 WUQa0Sfc
うろ覚えですが
２０１２ １月→２月 ９８→９１
２月→３月 ９１→８５
３月→４月 ８５→８６ 停滞？減塩開始
４月→５月 ８６→８２
５月→６月 ８２→８２ また停滞？
６月→７月 ８２→７７ 筋トレ開始
７月→８月 ７７→７２
８月→９月 ７２→７３ また停滞('A`)脂質を抑えてＰＦＣを守る
９月→１０月 ７３→６８
１０月→１１月 ６８→６４
１１月→１２月 ６４→６１
１２月→２０１３年１月 ６１→５９ また停滞('A`)ジョグ２時間開始
１月→２月 ５９→５７
減塩して３か月くらいかな
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 08:46:51.70 VGEBxJU5
食事作るの面倒だったので、ダイエット終了前に非常食用として買い置きしてあったカロリーメイトを2本、半年振りに食べた。
口の中が油脂でネバついて気持ち悪い‥胃ももたれている…
デブな頃はこんな物を食っていたのか。
ダメだ。
残っているの捨てよう。
非常食用の買い置きはカンパンにするわ。
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 08:52:01.85 8u87FiZk
>>669
詳しくてわかりやすい！
どうもありがとう～
筋トレやジョギングなど続けられるのがスゴイ
自分もがんばります
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 10:11:32.37 YjmMqxK8
腎臓やられるまで暴食した肥満の男のダイエットが参考になるデブ、か…
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 11:27:52.84 WIAFZ7+l
捨てる厨とかマジで死ねばいいのにな
自己満足に過ぎずモラルのない低能
デブ並に消えて欲しいカス
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 11:47:01.82 g65Jkxcf
痩せてから脂がダメになった人って病気じゃねーの？
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 11:54:19.50 63wMnGsY
>>673
まあ君の意見は分からんでもないが、自己満足してんだからいいだろ。
捨てずに人にやるよ。
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 13:01:10.31 0X4tWcVu
油は油できちんとおいしいよ、デブだった時も痩せた今も。
量をたくさんとる、質の悪いものをとると気持ち悪くなる、というだけで。
デブなころはたくさんアブラもん食べても平気だったし、
質の悪いアブラ＋砂糖やら何やらの濃い味付けでごまかしたもので騙されてたんだよね
甘いの濃いの大好きだからな、デブはｗ
痩せたら味覚や嗅覚がまともになった…というか、騙されなくなったってことかな。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 13:07:18.97 8Nrr+09L
みなさん青魚の油はちゃんと取りましょうね
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 13:36:06.46 1XhFPAyr
>>675
その脂肪脳をなんとかしろよ
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 14:02:03.12 KO873QF1
油をカットしすぎると便秘になりやすくなるらしいぞ
便秘も万年便秘だと大腸ガンのリスクも上がる
昨晩TVでかつての有名女優（名前忘れた）を取り上げてたけど、
まだ若かったのに大腸ガンの人いたな・・・
多分その人も便秘だったんじゃないかな？
（腹）筋力の弱い女性は注意だな
あともちろん油もオリーブなどの植物性や魚系を優先すべきだろうけどね
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 14:51:40.85 553wshJh
>>679
油分をほぼ0にしてたときは
大量の野菜、水分、毎日の運動、ヨーグルト摂取、睡眠
これらに気をつけててもスゴイ便秘だったよ
毎回トイレで1時間以上格闘して血まみれになりながら出してた。
1日に小さじに2杯の油で回避可能だったから、普通に暮らしてれば不足することは無いと思う
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 17:49:29.15 GumLDTg5
>>665
170センチで78キロから56キロになった
22キロ減だな
大体2/3になってるから、身体中の脂肪と言う脂肪が消えていった
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 17:51:13.99 GumLDTg5
>>673
モラル（）で身体壊しちゃ元も子もないわ
もったいない精神（）とかでブクブク太る豚にはなりたくない
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 18:22:00.95 XAaq3PX/
別にカロリーメイトはそんなに脂っこくないだろ
ひと時の、たかだか200kcalカロメ2本だけで
胃がもたれるなんてどんなヤワな胃袋だよｗ
まあ、他人の食生活に口はさむ気はないけど
カロメ食ってる俺からしたら、カロメ食う奴はデブとか
上から目線で言われた感じで気分良くないけどな。
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 19:00:07.09 inN3OPeF
女性化乳房症だった。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 19:02:41.63 LqMSmA3o
なんで極端に走りたがるかね
ふつーに食ってりゃ、普通の体系でいられるってのに
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 19:36:38.62 QPmzBw9Y
カミングアウト直後のゲームのじかん
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 19:39:45.09 QPmzBw9Y
↑誤爆スマソ
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 22:20:54.59 PXlKruC0
歩幅を広くして足早に歩いたら、寒い外でも凄くポカポカして暖かいということ
昔はのろのろ歩いてたな
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 23:27:40.90 GHDlxym5
１５１ｃｍ５４キロ→３８キロ
１６キロ痩せて、靴のサイズ
２３．５→２３．０になった
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 00:14:15.14 xO5wh+nZ
>>689
ぽちゃ→痩せ
の変化でも痩せにくいところが変わるんだね
身長同じだからちょっとやる気でた
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 01:22:13.01 03WVdC0P
ぽちゃ、ではないと思うが。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 02:34:11.59 QoOv29lk
朝から晩までお腹が鳴る。
別にお腹が減ってないのに鳴る。鳴っても食べないけど。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 08:07:21.22 Ad92QUTj
座ってる時ケツの骨が痛くなるようになった
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 08:11:04.40 ThPNzNJn
おなかが鳴ったら体が栄養を欲してるから食べろってばっちゃがなんたら
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 08:17:30.00 7Cn3543k
暖房の効いた部屋の中にいても常に手が冷たくなってる。
これって病気？
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 08:19:20.76 44giY/iW
ババアの言うことなんか現代では通用しねーよ
昔のきまりごとなんかほとんど思い込みみたいなもんなんだから
今はちゃんと分析・実験して昔とは真逆の方法が体に良いことが
実証されてんだよ
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:01:47.41 g89nOcGb
1kg=7000kcal がいかにあてにならないかが分かった
あと自分の体重の誤差が分かった
ちなみにBMI30→19
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:25:37.93 QcXxs3Vs
おなかがぐぅと鳴る＝血管が若返っていると思っていいと、この前テレビでやってたな
ダイエットとは関係ないけど
痩せてから気付いたことはやっぱり、服が何でも似合うこと
ラインって大事ですね・・・
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:25:55.03 Op6yMjjy
>>697
脂肪1kgが約7000kcalなのは確かだけど、
基礎代謝を含めた消費カロリーを個人で正確に測定するのは難しい。
思うように減らないのは、単に日々の「消費カロリー－摂取カロリー」が自分の予測から外れてるだけだと思う。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:45:19.54 g89nOcGb
>>699
基礎代謝のブレがあり過ぎるし
運動量のカロリー計算もうまくいかないし
吸収率も違うし
それらを完璧にやってもズレてる気がする
１ヶ月目に１１キロ痩せたんだが
果たして１日2560kcalも消費できたのか疑問
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:49:06.14 Op6yMjjy
>>700
ダイエット初期は脂肪の減少より、胃の内容物が排出してる分が大きいのでは？
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 11:12:48.02 xMgEeDae
なんで減った体重全部が脂肪ってことにしてんの？
浮腫がとれたり筋肉が減っただけでカロリーの法則自体は間違って無いと思うけど
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 11:25:43.85 Op6yMjjy
>>702
坊やだからさ・・・
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 11:39:41.49 UuF3+1KV
>>695
自律神経がおかしくなってるかも
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:03:55.61 yeDOPO5q
痩せて初めて気づいた事は「周囲の人の本音」
太ってた時は職場の人達によくショッピングや食事に誘われたりして仲良くしてくれてたのに
痩せたら急に「あなたが痩せたら一緒に歩いてて私の方が太ってるのが目立つ」と言われたり
「痩せるなんて許さない」と言って私の手を引っ張って食べ放題の店に連れ込まれたり
「あなたが太ってる事が私の唯一の救いなんだから」まで言われた
みんな仲良くしてくれてるんじゃなくて私は引き立て役として連れまわされてただけだった
ちなみに私はダイエット中の今も会社の飲み会や食事会の時は
今までと変わらず普通に飲み食いして周囲に不快感を与えないようにして
それ以外のところで食事制限してる
一番太ってた時は164cmで74kg
今はダイエット始めて半年でまだ続行中で62kg
目標は55kg前後
本音がわかったのは悲しいけど目標体重までがんばる
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:12:53.44 EuvOeRMS
62kgはもちろん55kgでもデブじゃねーか
その身長じゃ
周りどんだけデブだらけなの
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:22:29.59 X+NAqEQV
体重じゃなくて、体型を意識した方がいいと思う
樫木裕美先生は１５６センチで、４８キロくらいはあるらしい
あんなスレンダーなのに
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:24:16.32 yRll2rZ0
164cm55kgがデブだとしたら7割以上の人間がデブになるわ
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:31:48.29 yeDOPO5q
私は別に「細く」ならなくてもいいんだ
「標準」にさえなれば充分
164cmだと54～55kgが標準らしいのでその辺を目指してる
なんせ元が74kgだったから
周囲から見れば62kgの今でも相当痩せたように見えるのよ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:48:57.86 BIKFf+vO
>>709
あなわたw
ほとんど同じスペック
164cm78kg→60kg目標55kg
ただ今の体重で、100%の人に60kgに見えないと言われ、目標55kgと言うとそれ以上痩せる必要はないと言われる
筋トレすごいなあ
ただ60kgから数字が動かない
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:56:52.42 LnSwlmj6
太ってた頃、背中とか、鎖骨のあたりとかが痒くなると、まぁ
ポリポリ掻くんだけど、痩せてかなんだか好き勝手に掻けなく
なってきた。
太ってると、脂肪がクッションになって、力入れて掻いても気持ちいい
だけだったけど、痩せた今はそうじゃない。
クッションがないので、ちょっと力入れて掻くと骨にすぐ当たる。
これがそれなりに痛い。だから、力入れて掻けない。ちょっとした
ストレス。
骨との距離が縮んだのは、痩せた証拠なんだろうから嬉しいけど、
気が済むように掻けないのはストレスだな・・・。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 16:12:11.40 twLc5WCL
164で55でデブはないわ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 17:52:30.28 IAa0luk+
50kgオーバーと聞いただけで一も二もなくデブと脊髄反射してしまう人なんだろ
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 17:55:15.72 X+NAqEQV
ああ、女優やモデルの１７０センチで４０キロ代とかの公称サイズを信じてるような？
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 19:21:09.29 Iannw3+S
モデル体型目指すなら最低、身長－115kgくらいかね
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 19:25:43.37 FkR05a1I
体重だけでデブ云々判断してるやつの低能度は異常
笑止千万
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 20:54:43.66 RfrNfJpq
人間、朝昼晩と三食しっかり食べなくても平気なこと。
朝は果物、昼普通、夜サラダで十分調子よく生きられる。
食費はほんと、月に2万もあればやっていける。
今までのエンゲル係数が嘘みたいだ（月6～7万）
自分は食に拘っていたんじゃない、ストレスのはけ口に腹一杯食べたかっただけだった。
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 21:54:19.72 FvP5YV5+
>>705
私も164で目標55ですよ。
一年前53まで痩せられたのに、徐々に84まで肥えに肥え過ぎ、今ダイエット中です。
筋肉付けたら着痩せすると思います。
周囲に流されないように心がけないと直ぐにリバウンドします。
一緒に頑張りましょう！！
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 22:34:31.20 4xrU44rD
周囲は好きな事を言うよね
私も最終目標は５３キロなんでまだまだ先なんだけどそれでも
段々標準体重に近づいてくると普通サイズの洋服が着れる事が嬉しいし
おしゃれすることが楽しい
長い年月、肥満のまま過ごして何て勿体ない事をしたんだろうって思った
>>705サンの職場の人もこのままじゃダメだと思っていても辛い道（ダイエット）
の方に行けないんだろうね
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 07:13:41.56 RHlPFdtc
ダ板でよく無理やり太らせようとするとか見るけどホントかよ？
なんで自分の金で相手肥えさせないといかんのだ？
だいたい赤の他人のデブがそれ以上太ろうが痩せようがいっさい興味ないだろ普通
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 07:26:51.38 YXnDoCpZ
>>720
彼氏彼女となると別
浮気されんように太らされることもある
実際あんま関係ないんだけどね
デブでもモテるやつはモテるからな
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 07:32:21.08 8sEoAoXQ
>>720
普通はそうだ
しかし、デブは普通じゃない
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 07:42:34.28 L0D5c1Jt
>>713
それ俺だ。
50kgオーバーは間違いなくデブだ。
俺がな。
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 08:20:51.82 Bu47QOGW
>>720
赤の他人でも一切興味ない、はないんじゃないかな
一見して普通の体型でないから目立つので
通行人だとデブがいるなと印象に残り
職場の仲間だと同性なら引き立て役にされたり
見るだけで不快だからと攻撃対象の一つのきっかけになったり
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 11:48:21.79 cwe7BjT+
デブに限らず、人に対して自分が一番コンプレックスに思ってる部分に執着する人は結構いる
たとえばデブなら人の太った痩せたに敏感に反応して
相手の体型について干渉・攻撃してきたりダイエットの邪魔したりするし
自分に恋人がいないのに友達に恋人ができると邪魔や干渉しようとしたり
とにかく常に人の事が気になっちょっかい出す人はコンプレックスの塊なんよ
そういう人は自分の中で勝手に「こいつになら勝てる」という見下し対象を決めて粘着し
相手がちょっとでも自分より上に行こうとするといてもたってもいられなくなり
引き摺り下ろして安心感を得ようとして
相手の体型や恋人付き合いまで自分の思い通りに操作することに必死になる
コンプ抱えて余裕がない証拠
自分の生活が充実して満たされてる人はそんなことしない
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 12:10:21.07 XzaZUXO9
悪口とか嫌がらせの類って自分がやられて嫌なことをするらしいね
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 12:50:54.97 ktf6IiQk
デブはデブ！！と罵られても言い訳もできないよね
中傷ではなく事実なのだから
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 12:57:52.62 rmezk/ay
>>726
自己紹介乙というやつか。
攻撃は最大の防御とかいうけど、ホントは防御したいのかもね。
自分がイヤな事を明かしちゃう、手の内を見せちゃうってのは防御になってない気もするがw
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 13:15:08.70 OymSlB95
このスレにもすぐにデブデブ言う奴いるでしょ
痩せた人が書き込むスレなんだからデブじゃないのにさ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 13:36:44.72 zyxSHEZ3
>>725-726>>728とか
少し前からスレチなのにこのスレに居ついている
痩せられないデブの荒しが「デブって言う奴がデブなんだから！」と
話題反らしや予防線張りに来ているようにしか見えないｗ
板的にもスレタイ的にもデブ擁護の荒らしはスレチもいいところ
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 14:21:25.81 5Uf138Yu
>>723
あんたそれ病気ですよ。
心の。
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 22:39:22.35 5Y8zYRFP
今日、仕事帰りに２本目となるスキニーを買ってきたでござるよ
オフシーズンで安くロングブーツを買ったから、それに合うやつを…
まさかなぁ、この自分がスキニーを買うことになるとは。
デブデブデーブー豚豚大豚だったころは、ダボダボの服に靴だったのに
信じられネーション しかもそれがそこそこ似合うだなんてなぁ…
ﾌｯ… _、_ （ ,_ﾉ` )y━･~~~
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 23:27:27.92 7cx9ncP9
いいなぁ。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 17:56:09.22 r2u3vAmG
97から今80なんだけど停滞期が来ない。2ヶ月でこれだけ減ってるのになぜ来ないんだ…
食事は野菜中心でサプリメント飲んでたんだけど、なんか心配になってくる…
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 18:03:06.59 aXlghU2H
まだブヨッてるんだろ
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 18:07:00.74 YkMds17u
97から80って、周りからみたら誤差の範囲だよ。
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 18:07:08.24 tP2ZPNIM
服はそんなに重要ではないということ。
ポチャってた時は服ばっか買ってた。
現実の自分から逃避したかったんだろうな。
痩せたらどんな服でもかっこよく決まる。
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 22:32:26.40 IlC2X+Ed
どうやって痩せたの～～？と聞く方は一回だけど聞かれる方は何十回で
だんだん面倒になってそのうちホントに「大した事してないよ」だの
「そんなにしんどくないよ」とウソばかり言うようになる。
今までそういうの聞く度にカッコつけてと思ってたけどホントに面倒なんだよ。
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 22:50:05.24 LUKw5J6k
>>738
流行りの○○ダイエットとかじゃなく
食事制限と運動でコツコツ痩せたから
正直に話すと周囲の反応が鈍い
「長い目で見るとそれが一番なのよね～」
「分かってはいるんだけど…（以下言い訳）」
巨から普通になった自分から見れば
殆どダイエットの必要がない人達なので
もうあれこれ話すのはやめた
どうせダイエット＝流行りのイベントなんだろうし
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 22:53:28.80 yyZHiLu1
にこやかに食事の見直しと日々の運動だよって答えればいい
聞く方は『簡単で』『苦もなく』『すぐに痩せる』答えしか期待してないからそれで終わる
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 23:14:05.53 SC5x37Y/
>>737
それわかるかも！
太ってた時は服似合わない服かっちゃったなーって思ってたけど
今着ると着こなしが全然違ったりしてｗ服が悪いんじゃなくて自分のせいだったという
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 00:33:18.82 5Eq1YaU2
痩せる途中で気づいたこと
割れた腹筋ってのがあまりに自己満足すぎる
見えないじゃんか
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 02:14:55.95 h0NRlWw6
腹筋はどんな人も割れてる
それが脂肪で隠れて見えないだけ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 03:06:50.22 zYv4iZ3A
>>742
ピタッとした服着たくなるよ
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 17:23:07.93 c/XOE2w1
痩せてから太っていた時の装備で初めてスキー場へ行ったら凍死するかと思った。
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 17:53:29.18 7R404VQL
俺は冬場のゴルフがこんなに辛いって今年初めて知ったよ。
72Kg->60Kg
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 22:31:46.79 vqiUUOtF
お腹がイッパイになると、上腹がポコンとでる。
で、消化されて胃が落ち着くと、下っ腹がポコンと出る。
太ってる時は、脂肪だらけのお腹だったので、全く気付かなかった！
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 23:02:00.94 auLkeuso
寒さがこたえるようになったって人が多いようだけど、標準体重から筋トレ中心で痩せたらコートとヒートテックがいらなくなった
今年の冬は過ごしやすい
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 02:37:29.61 ENMmL4+9
173cm72kg、体脂肪率9.2%、東京。
わりと筋肉ある方だと思うけど寒いよ。手先足先なんか冷えすぎて痛いくらい
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 03:15:07.88 p+VHyIgJ
俺の体限定だが、８００ｋｃａｌオーバーすると体重が５００ｇ増える事が分かったのは大きい収穫だった
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 07:39:59.33 xbMQ+J+m
ホビットか何かか？
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 11:53:31.53 B9jPQ4K5
>>749
その数値だとかなり良い体してそうだな
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 23:10:38.50 vg6vh83J
ダイエット途中でむくみが発生するのはやり方がまずいのかな？
最近無視できない程度になってきたよ
３ｋｇ増で１週間治らないとか
あと見た目って太ってる時は大体BMI１減るごとに気づくね
痩せてくるとBMI0.5程度で変わったなって感じがする
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 00:45:51.04 5PLsetKg
>>753
まさかとは思うけど人工甘味料は摂取してないよね？
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 01:22:26.90 K5FPUz5e
薄手のコートを着ていても腰骨がバックにあたって痛いということ
夏はもっと痛いんじゃないの、これ
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 02:33:47.26 FCJXdmwm
>>754
人工甘味料摂取しないってどういう生活なの
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 02:38:27.99 OblmSM5+
たまにいるよなこんなバカ
○○食べない信者（笑）ほどイタいもんはないわ
友達とか付き合いも皆無なんだろう
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 03:22:10.70 FCJXdmwm
気持ち悪くなく痩せられる人ほどイケメン力（美女力）あるということに気づいた
ダメな奴はちょっと痩せただけで気持ち悪く見える
男の場合モデルがBMI１６～２０、平均１８前後だと思うけど
普通の奴が１８前後になると痩せ過ぎでキモい
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 04:23:31.80 YdNVEsSc
9ヶ月で100ｋｇから63ｋｇまで痩せたけど別に何も変わんねえな
モテるようになったわけでもなく
多少変わったといえば今年の冬って寒いのかそれとも痩せたからなのかわからないなってぐらいで
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 08:18:04.22 ujgBjHDo
小太りで太っているけど普通、と何故か思っていた
太っているという『異常な、珍妙で奇形な体型』なのに普通なわけないよなあと
痩せていわゆるごく普通の体型になってから気が付いた
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 10:04:37.21 EnIp0Yv1
単に体重だけ落とすダイエットで標準体重になっても腹プヨってることに気づいた
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 10:20:50.99 q+XoI3m/
手足の先が冷たくなった。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 13:12:50.60 fc0ux8V7
>>761
一度太ると、痩せて筋肉つけても腹に皮が余る…
お腹日から入れるとガッチガチなのにタルーンってなってる
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 13:25:37.32 kZSvOFQK
皮は時間経てば治るよ
肉割れなら無理だけど
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 13:38:12.61 bwBxD9SL
高松宮、秩父宮、常陸宮、昭和天皇、細川護熙（元首相）の実子の偽者に気をつけろ。チームプレイをしてくる時がある。
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高松宮、秩父宮、常陸宮の実子の偽者に気をつけろ。
現在、この人への女のプレゼントの問題、この人に子供が居ない問題で、中国・ロシアなどと戦争になりかけている。
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この人以外が性行為をするとした男は殺される。黒竜会など様々な組織が敵となる。騙された事を知っても自殺はしてはいけない。騙した悪人を倒そう！
ポルノＡＶは偽者の命令なので、本物である私は許していない。これは約束・契約の仕事にならない。今まで24年分の金と女の貸があるから。
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
2012年12月12日 11時26分 北朝鮮 事実上の弾道ミサイル 沖縄上空を通過
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 18:22:25.94 Pt5F0gLe
デブだった頃は明日着ていく服に悩んだものだった
デブにふさわしいダサいデブ服しか持ってない、それでもせいぜいまともに
見えやしないか？っていう服というか組み合わせを考えて（無駄に）…
結局同じモッサいファッションだったわけだがね。
しかし痩せて色々な服や靴を持った今、色々着られるし持ってるという意味で
明日着て行く服に悩むようになった
まさかそんな意味合いで服に悩む日が来るとはね…フフフ
ファッションを考えるのが楽しいなんて、過去にはなかったYO！
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 18:42:38.86 qts7nNBe
長時間イスに座ると尻が痛くなる。
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 22:34:21.41 uVR3Igxs
ベルトを強く締め付けなくてもズボンがずり落ちない
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 22:52:50.61 OblmSM5+
逆じゃね
痩せたらピタピタ穿けるようになったからずり落ちはなくなったな
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 22:54:31.34 CiMbrfeb
俺はGパンは腰で履くって言う感覚が初めて分かったけどな。
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 23:04:56.50 YDrLyPtY
>>768は腰より胴回りのほうがでかかったんだろう
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 00:14:52.21 YyrBzSc3
デブは人間ではない
万死に値する
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 09:15:56.79 ty4ZFe5y
>>768
女性はどんなに太っても基本的に腹周り＜尻周りだから、太った男性が
サスペンダーやベルトをお洒落目的でなく、機能のために使う
意味がわからなかった。
ベルトは食い込んでたりするけど、しないとずり落ちると言うし、
意味がわからなかった。
腹が腰～尻より大きくなるから、ストッパーが無いんだね。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 10:07:02.33 MkqkcEuI
なるほど、そういう事か
男女で違うもんなんだな
納得
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 17:03:19.29 rxJUGJKw
足のサイズまで変わるとは思わなかったなあ。
どこに脂肪ついてたのやら。
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 19:56:25.16 jY8IcAay
足は変わるね
３０キロ減で１ｃｍちょいくらいは変わった
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 20:26:57.53 XYEN5ce8
自宅が狭小なのではなく、自分が規格外なデブのためにあちこちぶつけていたんだなということ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 21:55:05.97 V5qtlMg1
背が低くて痩せると、貧相になってしまう事
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 23:04:09.89 JTbUlFu6
スタバとかアホなもん飲んでたもんだなーとしみじみ思う
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 23:45:55.02 j3ecf1pW
アンガ田中身長188cm、体重58kg
もこみち身長186cm、体重59kg
ほぼ同じスペックなのに
もこみちをキモガリてたたくうあつみたことない
結局は顔だね
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 00:06:14.99 WNZ3HhUL
どこまで自然に痩せられるかがイケメンの素質
さすがにBMI16切るとイケメンでも骨にしか見えないけど
大体19から怪しくなるよね男は
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 09:08:58.79 KiUXW1dr
>>780
デブゥはその土俵にすら立てない・論外な奇形、
と痛感する
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 16:43:51.65 YZQn9m+8
顔と体に肉がつきまくってる時点で人間の範疇にすら入ってないからな
化け物だ
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/26 08:31:34.39 hgzMeS/T
道行く人達を頭から爪先までジロジロ見てるのはお前らか
せっかく苦労して痩せたんだから今度は内面磨けよ
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 08:47:56.15 2Re0vCAK
口をイーすると首の左右に血管がめっちゃ浮き出る
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 20:54:57.57 UiR1st3/
最近顔が小さいねと言われる(°°;)最初なんのことかわからなかったけど自分は顔が小さかったのかと感動した(;_;)
あとは男性にもっと太れよーと言われたことで痩せたんだなと実感しました(;_;)
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 23:13:39.99 m2S48K3g
自分の顔が長かったこと
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 23:18:07.54 UTRrCG2R
ジロジロ見なくったって一瞬でパッとわかるのが「デブ」の外見的特徴
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 08:13:34.07 hnllc6wS
袖を腕まくりすると、二の腕まで余裕で上がるということ。
太ってた時は、肘より上までまくるのがキツかった…
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 10:42:55.47 T6yLYM89
普通体型の女性の「最近太っちゃって～」「お腹が凄いの」などは
「今日はいい天気ですね」と同じような意味合いで使われると言う事
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 20:11:33.73 mAKuf3Kg
黒ずくめやチュニックやブーツカットのパンツはいてる小デブ女性見ると悲しい、昔の自分見てるみたい
隠してるつもりが、デブなのはわかるし細くも見えない。体型は思うほど隠せないんだな
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 21:50:31.03 vVSHajb+
ファッションは隠すもんじゃなくて魅せるもんだってこと
気づいてはいたけどそんな余裕無かった…
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 10:56:14.64 RE0mGu3c
ケツ肉と腹肉の間にある骨盤のあたりで止めてたベルトが
骨盤の上の骨のない所でベルトを止めるようになった
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 16:02:25.02 gyIz0J79
湯船の縁に座っても二段尻にならない
寝そべると骨があたって痛い
ウエスト60は物凄く細い
腹筋鍛えても食後はお腹が出っ張る
デブの方が食後の出腹は分かり難い
綺麗に程良く太るのは痩せるより難しい
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 22:05:18.41 dP6WhxBl
座って二段腹にならないのは最初の変化で嬉しいよなあ
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 23:32:12.48 qHGb8/uc
はちきれんばかりの二段腹が、細かい数段腹になった。
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 00:09:44.98 JkroYRg1
>>796
それそれｗ
俺もガリった腹と尻にエラが出来たようなみっともない状態になってる
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 00:36:10.38 ABMg1Fs6
筋トレしなきゃ、みっともないなあ
と思いつつ、嬉しい。
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 01:49:06.48 qVJUoUBq
暴風で吹き飛ばされそうになったぜｗ
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 13:08:52.08 8THGGEAz
指にハンドクリーム塗ってたら、皮と骨の距離が
えらい近くなってるのでびっくりした。
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 16:10:26.86 PxmexU5g
>>780
数年前のウェイト板で
もこみちが細マッチョのナイスバディ(マスコミ談)として紹介され、
ビーチバレーやってる画像と、
ドラマかなんかのために裸でファイティングポーズしてる画像が貼られてスレがたてられたが、
｢腹がたるんでる｣
｢幼児体型を長くしただけ｣
｢は？細マッチョ？どこに筋肉あんの？｣
と散々に叩かれまくっていたことを思い出した。
擁護派は主に顔と身長、収入を軸に擁護していた。
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 19:06:46.01 WDHuhQ4y
>>801
ま、もこみちに生まれた時点で勝ち組だからな
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 19:25:39.64 wVO3OMjj
>>801
ウェイト板は、ウインズのボーカルの人レベルまで行って、
やっと認めてやってもいいみたいな感じだからなあ…。
まあ、それを言ったらダイエット板の痩せの基準は摂食障害レベルだと
言われたりもするからね。バランス感覚は大事だよね。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 21:16:34.09 mgKq0O3G
痩せてもイケメンにはならない
ここの連中は嘘言ってる
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 23:34:30.27 4y6XBrmS
かおによる
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 23:37:03.31 mXYFiRsr
俺は自分の予想よりずっと良くなった
とりあえずBMI19目指しなよ
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 00:29:48.53 LJl51k8h
>>804
デブはモテるモテない以前の話だし。
痩せた所がスタート地点だ。
デブのままモテる奴やら顔が良い野郎に比べるとハンデがあるけど。
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 00:49:43.42 JS3evgrz
でもデブな人ってマッチョの才能あるらしいよ
胃腸なんかの内蔵が強いっていうのと体を大きくしやすいっていうのが良い
あとデブはパワーもあるからウエイトもいける
逆に元々痩せてる人は胃腸が弱いし非力だから体をデカくしにくい
だからどんだけ頑張っても細マッチョまで
女子ウケはしないかもしれないけど現在小デブぐらいなら
筋肉つけまくって増量してその後減量すればかっこいいと思う
意識してヒョロガリになる必要ないでしょ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 06:51:30.37 P1rQNP1k
デブは運動しないからデブなんだよ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 08:23:16.55 5+3/OVIy
元がデブというほど太ってなかったのだが、それでも
2、3kg減るとまじで動きやすい
外出増えた
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/06 21:30:44.16 UhAb66S+
痩せてて普通（体型）当たり前
デブは奇形・異常者・何もしていなくても悪目だちする
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/07 14:15:21.55 kghLA8tu
ダイエットの基本理論がカオス
代謝、カロリー、筋力、脂肪、有酸素運動、無酸素運動
ここら辺の関係が特に
細かいこと気にせず走るしか無い
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 16:07:30.70 gctahYHB
痩せてから知った事
「太る事より痩せる事の方がはるかに簡単」
20ｋｇ太るのに17年間かかったが
20ｋｇ痩せるのは2年で戻せた
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 16:24:26.94 msetGHR5
あと15年、20キロ痩せたままでいられるようにがんばれ
自分も20キロ痩せたが4年目にしてじりじりと戻りはじめた
自分は痩せるより維持の方が遙かに大変と気づいた
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 17:26:55.52 OM+WJeSl
そりゃあ太るのには金がかかるしな
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 17:29:31.54 1hTPCyrB
今時は金ないほうが太るんだよ
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 18:06:09.15 77uOyhZo
20kgほど減量したが、体重維持に苦労したことなんて無いなあ。
あえて気を付けるのは、気を抜くと更に体重が減って痩せすぎになるので、
たまにドカ食いするぐらいか。
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 18:35:57.11 WQNr2swx
デブも糖尿も、治すためには生活習慣の改善なんだと気づいた。
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 21:12:24.93 OT4tM7+5
ちょっとまった
糖尿は治らないから怖いんだよ
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 21:59:20.18 Dgv+mr8K
何で治らないんだろう
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 22:09:00.60 lPRNPrTn
>>820
膵臓が逝っちゃってるから
ごく初期でデブって発症したなら、インスリン抵抗性が上がってるだけかもなので、痩せれば改善する場合はあるよ
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 22:09:50.95 wkwR/Ngd
痩せたらお見合い話がくるようになった。今年入って４回。全戦全勝。44のバツ２、無職なのに。子梨。
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 23:20:25.56 4GpwUq1y
>>822
全線全勝？4股中？
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/09 01:13:39.23 g1vdbe4y
駄目人間のテンプレみたいなスペックだな
そこからデブが抜けたことで一歩前進か
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/09 22:43:10.34 BTmTuaIn
痩せるまえに心配した皮のたるみはあまり出なかった
腹回りでそこそこ出てるが
顔は予想以上に引き締まった
ちなみに20代後半男
ウエスト115cm→68cm
顔の皮余ってる人よく見かけるけど
別要因なんだろうね
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 14:52:49.53 UEnqDuyy
>>41
深い
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 18:46:51.88 XtLaxROh
まだ二キロしか痩せてないけどお腹ちょっとへこんだ
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 19:04:59.85 Eqna+Ah4
ベルトはきつく締めなくても落ちないものだということ
楽でいいね
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 21:38:06.09 1ldQKnpT
女？
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 23:14:03.41 gYdCOBcg
まず服というものは体の上に着せるものだということ
体がブヨブヨならいくら服がよくてもダサい
とくにスマートな感じのやつはね
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 00:46:48.21 kylRcCp/
3万の服を買うより3kg痩せたほうがお洒落とか言うよね
本当にそう
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 02:12:39.53 CCczARMw
3kgぐらいじゃ変らんよw
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 02:14:01.76 zsXx93DH
そりゃお前みたいに100キロ近くあれば変わらんだろうよ（笑）
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 02:34:08.58 aqhoNbZo
3kgで変わるよね
私は161cm54kgから51kgになってようやくぽっちゃり度が下がってきた
ダ板的にはテメーはまだクソデブだ！かもしれないけど…
既製服Mサイズはずっと着れたけど明らかに雰囲気が違う
特にBMI21から20になるところであれ？痩せた？って言われるし自覚する
痩せても気づかれないって人はこの辺りに気づかれポイントがあるので
諦めずに頑張ってね
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 07:30:32.83 faSZvxU1
今継続して減量中なので
服ももう少し減ってからにするか
悩んでます
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 07:31:48.38 faSZvxU1
>>831
時々いるよな
体のラインでる服装なのに
腹でてるやつ
はっきりいって痛すぎるｗｗ
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 08:29:09.26 52gYHBjH
こないだ10kgの荷物を抱えてウロウロしてたら、最初はまだ大丈夫だったんだけど、
途中から荷物の重みで膝が震え、変な汗が出てきてすげぇ苦しかった
ピーク時より10kg落ちてるんだが、ピーク時ってこんだけ体に負担かけてたんだなぁと気づいた
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 09:05:19.27 v8jZ+/qg
>>836
そう思われてると承知した上で、ダイエットへの意識をモチベーションを高めてるんだ
明らかに成果はともなっていないようですが…
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 10:52:50.15 eALxeSKq
腹はラスボス腹はラスボス
わかっちゃいたけど二年もかかるとは思わなかった
何度心折れそうになったか
もう絶対腹に肉つけない
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 14:35:43.92 EhSUV/Md
え？
それは単に体力落としてるだけじゃね
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 00:31:00.09 F28pbyOk
>>839
特に下腹は最後だよね
なので今のところ腹筋と足上げで
下腹鍛えてる
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 01:11:17.19 wa4ku2Iw
腹の肉取れないなーと思ったら
そもそも腹筋って真ん中出っ張るんだね
贅肉もだけどこのせいで出てるようにみえる
つまりラスボス
あと頬もラスボス
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 01:11:55.14 wa4ku2Iw
痩せてから気づいたこと
服を買うのは楽しいことだ
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 09:40:29.69 oR7T17GW
小学生から肥満だったが30歳を前にしてようやくＢＭＩ２４になった
太ってるときはＢＭＩ２４になれば細く見えるんだろうなと思ってたけど、全然違った
腹にぶよぶよの肉がついたままだし脚も太い
標準ってデブなんだなと初めてわかった
まだまだ頑張ろう
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 12:28:11.28 Fqk+xLsb
>>844
そりゃ筋肉が無いんだろ
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 15:33:14.29 8+SzQwiG
標準的ってBMI22じゃないの？
24だったらヨユーでデブだろw
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 16:50:31.89 TCBHdeMu
BMIの標準22ってのは、痩肥の標準ではなく、疾病等の罹患率が最も少なくなる
健康的にバランスが取れている値という意味。
体型という観点で言うと、BMI22は標準ではなく小太り。
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 18:35:23.73 dhehua17
男の人が優しい
これはまじだった
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 22:23:04.12 S+DEL7+J
腰に手置ける
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 07:47:22.70 9KlzNg12
今までバカみたいに着飾ってたけど、15kg痩せて痩せれば何着てもそれなりに格好つくことがわかった。
もっと痩せよう
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 09:38:15.37 I0SZp5n9
肉がつくのにおびえるよりも、ついたのがわかるほうが数十倍怖い
まっさお
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 12:29:34.79 Vg4oQbZs
靴下がはきやすい。
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 12:51:18.51 3NTfPltS
足の爪切りやすい
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 21:09:39.81 3S9vGbHY
階段登っても死にそうにならない。
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 22:15:49.67 +LeqgVWO
割と長い時間走り続けられる
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 22:31:55.25 CwgYVBRu
走る音がドッドッドからトットットに
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 00:46:00.69 eT0Tbgtg
痩せて気付いたというかジョギングで痩せたから何だろうけど
ハーフマラソン完走するのに二時間かからないという事
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 01:57:20.38 EB8cVNfU
痩せてから気づいた
疲れの体力と、走るとかの体力は別物
仕事きついと普通に疲れる
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 18:01:06.22 zEwfTPsE
前はみんなが細く見えた
でも今は、細いなと思っても近づくと同じくらいだったり
自分が見てる世界は自分のフィルターを通したものでしかないんだなって。当たり前か
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 01:48:30.08 jgZxIPWQ
>>3
太るような余計な事も『してない』
861: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8)
13/03/15 02:30:38.78 lgSMn07U
和式便所でもおけ
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 11:54:05.15 jgZxIPWQ
>>474
ここ喪女板？
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 13:11:00.49 YHA6SRUq
>>859
遠くから見ると細いのに
近くで見ると肩幅と胸板がガッシリムッキリな奴結構いるからな
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/16 22:53:11.96 tsHFsbY6
痩せるに従って膨らんだ腹が徐々にまっすぐになって最終的に若干凹むと思ったんだが
実際は肋骨の下辺がすげぇえぐれていくんだけどへそ周辺には肉が残る
上体を折った時に腹が凹む奴いるけど
あれ相当体脂肪率低いんだろうな
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/16 23:22:56.46 KXMYZ1iA
>>864
ははは
今まったくこの状態
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 00:27:16.97 oI9OULTJ
やっぱ俺だけじゃなかったか
今体脂肪率15%程度だけどまだ足りないらしい
でもコレ以上やったら下手すりゃガリに・・・
筋肉かぁ
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 13:14:47.99 aI9voC0q
>>866
高タンパク質・高カロリーで増量しながら筋トレ。
その後、もっかい筋トレしながらダイエット
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 16:44:09.63 7q5napF8
これまでとにかく体重落とすことだけを考えて生きてきたけど
体重がある程度落ちたら、何を着たらいいのか、どんな髪型にしたらいいのか
何をどうしたらしっくり行くのかと、別の悩みが出てきた
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 22:14:47.22 oI9OULTJ
いいんじゃないのそれで
選択肢が増えるよね
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 17:18:41.99 xlI76cSZ
肉がよくつくのは顔と尻だと思った
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 23:55:17.47 SaFSCMSQ
俺、痩せてた頃から尻がでかいんだけど、尻痩せってできないのかな。
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 12:51:23.29 cEnpdjpd
服が緩くなって、誤魔化し誤魔化し着てたけど
そろそろ新しく買い直さないといけなくなってきた
嬉しいけど、財布に厳しい
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 19:24:20.31 RsyRHehB
雑誌でみる女優さんたちの体が、以前ほどは自分からかけ離れて細いものに見えなくなった
もちろん全然違うんだけど、昔は完全に違う星の人だった
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 19:48:52.25 k/ZmyFdR
痩せたけど、痩せただけじゃカッコイイ体にならないんだね。
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 20:03:31.18 1LViEW4O
痩せると尻の肉も落ちるだろ。
皆は痩せて小さな尻になるのが良い？
ヒップアップしてプリケツになるのが良い？
俺は小さな尻だが。
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 20:26:23.57 E32uRrFJ
自分が一番太って見える鏡や写真が実物だった
痩せたら納得したわ
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 20:36:21.16 shrgRWLN
デブな人を見ると、ぐうたらでだらしない怠け者だと内心見下しがちになった。
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 21:35:35.94 cEnpdjpd
>>877
わかる
自分が出来たことを他人が出来ないとそういう風に思ってしまいがちで、自分もそう思ってしまう
でもそれって良くないなと自戒
せっかく痩せても心が醜くなってしまっては
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 23:38:13.97 JGBF88MT
可愛いと思っていた女性がデブに見えてたまらない。
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 00:52:00.22 FVuLrMvf
太ってたときと痩せてる今とで
両方の気持ちがわかるから
それぞれが何を考えているかわかるｗｗ
デブの逆キレっぷりとか痩せの非難めいた視線とかな
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 02:35:57.83 uV2wAQsi
昔、痩せてる娘に誉めてるつもりで
「細いよね～！」
って言ってたら、
「腹筋とかしてますから！」
と、若干キレられたが
今なら、その気持ちワカル。
ちょいでぶおばさんに、しかめっ面で、痩せてる痩せてる言われるけど
うざいわ。
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 02:57:51.98 QDhxajUG
>>881
なんでそんくらいでキレるんだよ？
心まで痩せ細ったんか？
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 05:02:02.73 VfEUp61t
努力して体型維持してんだよ！って事でしょ
コンプレックス持ってた人が標準体型になるとダイエット成功した達成感からか突然>>877みたいな思考に陥るんだよね
心はふくよかな方がいいに決まってる
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 08:42:54.19 WhtZXIAb
痩せてから気付いたこと…
金が… 金がどんどんなくなっていく…
今まではカッフェだのレストランだのでのそこそこの食事・お茶代アーンド
食いたい時にばんばん買ってバカスカ食ってたお菓子もろもろ…に使ってた金を
ほぼ全部服や靴やカバンやアクセサリなどにまわすようになったら 金 が 足 り ん
一生履くことなどないと思っていたブーツやスキニーが履けるようになったもんだから
買うやん？買うとなったら、そこそこセンスいいものが欲しいやん？センスいいものは
それなりのお値段もするやん？もちろん借金などせずｗ 給料握り締めて買ってるけど
いいもの買えばゴソッと持ち手の金も消えていくやん？ それって…金欠やん？
お洒落って… 金がこんなにも必要だったんやな… まあ今まで金を贅肉飼育に
まわしてたのを考えれば、ずっとマシだけどなｗ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 08:59:32.91 b39zJSPa
>>884
なんで時々紳助口調？
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 10:44:50.13 6XVktyB+
俺もだったけど177cm90kgから64まで落とした時は味わった事ない経験で彼女紹介されたりチヤホヤされて美容室に金かけたり服買ったりしたけど、それが普通になると馬鹿らしくなるんだよな
人はそれほど他人を意識しないし、薄皮一枚剥がせば同じ人間
自分が楽しいと思う趣味に金かけるのが一番だよ
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 11:02:07.26 iHfL631o
>>884
一通り買ったら落ち着くだろうからそこまで頑張れ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 11:04:47.84 l6ILlJUr
太っている時は自分の身体に合うものしか買えなかったけど
痩せたら好きなデザインで適当にMサイズを買えば良いから、むしろ服代は安くなった。
スタイルが良いとユニクロを着ていてもおしゃれに見える。
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 11:52:08.65 fMGkdOxd
毎月食費に5～6万掛かってたのが2万円弱に減った。
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 19:11:23.58 5QIpDb0p
自炊最強
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/20 20:39:10.07 fMGkdOxd
痩せるのにヘルシア緑茶や黒ウーロン茶は別に必要ないことに気付いた
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 01:27:08.53 NlnrRJpr
ヘルシアはジョギングのモチベーション維持に使ってたなあ。
これ飲んで走ったら痩せるんだ、頑張るべ！見たいな感じで。
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 01:35:45.51 5r6odIua
服って腹の部分太めに作られてるもの多いよね
ってのに気づいた
シュッとした服にしてくれ
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 01:43:58.40 KadHHSc9
45→70→42と来たけど、デブ時代の写真は無いw
写真に撮られるのが嫌で避けてたな
あとジーパンの内側に穴が空いてびっくりした
痩せてからは街を歩いている殆どの他人が太く見える
異性とのお付き合いはデブ時代もガリ時代も変わらずなので、付き合うとかになると多分あんまり外見や体系は関係ないんじゃないのかね
でも、第三者の男性から優しくされるのは圧倒的にガリで
ぽっちゃり以上の女性や、知らないおばさんに冷たくされるのも圧倒的にガリ
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 12:18:10.20 Cgd/ZAyl
付き合いたいタイプにデブを挙げる人間はいないので皆口に出さないだけで
デブが論外で恋愛の土俵にすら上がれないんじゃないか、と考えている
うちの職場の高齢売残りは男も女も小太りデブだから
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 12:36:47.96 96vspnn7
>>895
高齢売れ残りってすごい言葉だなｗ
若い時は痩せていて、高齢になったから太った人もいるのでは
異性を気にしなくなる・性格に難あると太るのもあるが
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 15:18:46.44 AAeIiXHV
チンコが長くなる
腹に鼻がつくほど深くくわえてくれなくなった
寂しい
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 17:58:56.26 vTgwwdY5
>>897
下ネタじゃなくマジで長くなるｗ
チンコも内臓の一部なので脂肪が無くなるとその分表に出る部分が増えて長くなるらしい
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 22:06:32.41 nsVU2t+Y
>>892
特保なんて不健康マークだろ
（ゼロ）カロリーフリーも同様
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 22:19:19.47 s+7AN2p+
デブ（一目で、１０ｍ先から見てわかる）好きだってちゃんといるよ
自分の知人に、かなりの巨デブが二人いるけど、両方旦那持ちだよ
旦那は二人ともスマート。 過去にもデブとつきあってたわけじゃなく
（デブ専ではないらしい）、その人だから、デブだけど関係なく結婚したってよ。
デブか痩せてるか、ってのは、結局本人が気にすること。
もちろん、デブだからバカにしてくる奴もいるし、デブだから好きって人もいれば、
デブでも普通でも関係なく「あなただから」好きです、って人もいる。
みんな、色んな意味で他人から見られてるし、見てもいるわけよな。
体型なんて所詮は言い訳でしかないんだなと思うよ。
自分自身が痩せてスマートになりたいなら、なればいいけど
全ての人がそれを気にしてるかったら、そういうわけでもない。要素の一つでしかない。
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/21 22:48:14.80 5r6odIua
ダイエットって癖にならない？
やめるのが怖い
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 09:53:29.34 KLL3nXz4
どうにも忙しくて運動中断すると
まず筋肉が落ちるので体重がへる①
そのうちに脂肪が付き始めて増える②
①で減ってくるので「おおっ！痩せやすくなったから、
ちょっとサボってもオケーかも」なんてたかくくると
あとが怖い->②になったら、結構やばいかも
少しでいいからつづけるに限る
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 12:45:51.32 pGCSLkQ+
>>901
痩せたのは嬉しいけど、食べたいのに太りそうだからって我慢したり、ダイエット中の時より体重の増減に敏感になってるかも
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 15:50:36.05 DHFM9u9O
>>901
無理なダイエットじゃなければ、むしろ癖になる（習慣づける）のはいいことだと思う
適度な食事制限、適度な運動
無理のあるダイエット（断食・絶食に近いほどの食事制限など）はどっちにしたって続かないよ
続けられたとしても、脳が委縮して物忘れが酷くなったり、判断力が欠如したり、アルツみたいになっちゃうよ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 15:55:21.56 fv9h53f7
要はね、
「生活習慣」
なんだよ。
生活習慣を変えられたなら、それはもうダイエットではない。
ほんと、万病対策は、これに尽きる。
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 17:06:47.67 3k3XPgk+
>>900
＞デブ（一目で、１０ｍ先から見てわかる）好きだってちゃんといるよ
それは超マイノリティー、いわゆる変態カテゴリーですね
普通は合コンでも小太りデブってだけで男も女もスルーされて食いつかれないよ
たいこ腹の体型奇形者
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 17:16:29.16 DHFM9u9O
>>906
合コンは超短時間で相手を選ばなきゃいけないから
内面なんか見てる余裕ない
てっとり早く相手を見つけるには外見で判断するしかないからね
まあ世の中のデブとつき合ってる人が「＝デブ好き」というわけではないけど
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 18:21:59.00 1vQkwiGK
痩せすぎは本当にヤバい
物忘れ、判断力鈍る感覚わかった…
体重戻しても以前みたいな健康な体には戻れないから、過度なダイエットはしないでほしいな
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 18:33:47.06 5EC7vaMU
>>908
身長何センチで何キロまで痩せたの？期間は？方法は？
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/23 00:48:58.42 fKZwX53H
痩せ過ぎも太り過ぎも考え方がおかしくなるのはあるよね
栄養配分うまくできてないんだろう
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/23 01:10:57.16 hBoBhOSF
自分は痩せすぎると、すべてが面倒になるらしい
いつも眠くて部屋は荒れ、寝てばっかりでさらに痩せる
拒食症までいくとハイになるのかもしれないけど、単にグータラなだけ
せっかく痩せてるのにお洒落する気も起きないｗ
逆に太るとエネルギッシュデブ
動けるデブだからなんかしらスポーツしだす
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/23 02:30:07.04 gcxlgXW3
確かに痩せすぎヤバい
自分はＭＡＸ160/58で一時38キロ弱まで落とした
疲れやすいし集中力が持たないし冷え性が酷い
寝続けるにも体力が必要なのだと初めて知った
43キロ位が体調的にも外見的にもベストだろうな
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/23 09:54:46.47 U5trT0QP
エネルギュッシュデブ(笑)
いいね
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/23 12:33:45.29 lN4zlajh
痩せると性欲なくなる
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/23 20:26:34.37 RukUy3Og
>>911
つまり、お前さんは太ってる方が身体にあってるんだな
…暑っ苦しい気がするけど
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/25 10:47:01.68 nqKfUPQm
ダイエット前の自分が想像以上にピザだったこと
ナルなので顔の写メを昔から毎日取ってたんだけど今見返すと頬パンパンでひどい
痩せた今になって、親から後ろ姿に実はギョッとしてたって言われた
その状態がデフォになると慣れちゃうんだね
自分を客観的に見ることの難しさと大切さを知った
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/26 08:00:46.77 CpAqT+H4
電車で隣の席が空いていても、人が座ってくれなかったが、
最近は座ってくれる。
918:￣￣￣V￣￣￣
13/03/26 09:52:30.71 USYgYtkt
+ + 。
* ､-'ヾ'''ヾ`"''','､､ , ＿＿＿＿_
_-'" `;ﾐ、 ／:::::::::::::::::::::::::＼～
_-"ﾐ;ﾉﾘ人ﾉﾉﾍ/ﾘ; `゛゛ ﾐ /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼～
>ﾐ/ 'γ､` ﾐ |:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|＿|＿|～
了| "~`､ "~"` {,',; ;} 。 |;;;;;;;;;;ノ∪ ＼,) ,,／ ヽ～
"7 `⌒` ⌒ }ﾐ:. { |::（ 6∪ ー─◎─◎ ）～
'| / ﾚﾘ* |ノ （∵∴ （ o o）∴）～
+ i ( }ｨ' |∪< ∵∵ ３ ∵> ﾊｧﾊｧ
` ｰ--- /|` + ＼ ⌒ ノ
ヽ ￣ ／ |__ ＼＿＿＿＿_／
`i､-- '´ |ｿ:
AFTER BEFORE
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/26 11:00:29.54 W/9rajN/
すごい、輪郭まで違うぞ
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/26 16:44:16.76 tWlm8IHQ
痩せてる人達は"ある特定の概念"を共有している
だから考え方も似てくる
痩せてる人5人、太った人1人を並べると分かる
太った人にだけその"ある概念"がないから異質
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/26 18:19:45.44 P7czvU/+
基地外警報発令
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/26 20:01:15.81 U9Xj8oJN
>>921
わー基地外だー逃げろー
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/27 02:57:23.04 VTIHX3Gq
>>920
デブだから分からない教えて
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/27 23:54:46.36 /7Jms33O
通り道にある鏡。
映ってるのは自分なのに、痩せてる他人だと思うこと。
そしてソレが自分だと気づいた時、ドキッとする(ビックリした)こと。
未だに自分の容姿に慣れない。
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 01:02:51.94 3Wvl9QRC
中学生の時に180の102kgで皆からイジられてました。
けど高校に入ってダイエットして183cmの68kgまで落とした。
顔もマシになったみたいで周りからよくイケメンって言われるようなり
モデルにスカウトされたりモテるようになりました。
先日、中学の同窓会に出たらまず誰だか気づかれなかったです。
そして周りの反応も昔とかなり違って媚びを売ってきたり
かなりチヤホヤされて全然、イジられたりされなくなりましたね。
やっぱり、人生は見た目なのかと人間不信になりましたね。
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 07:40:27.33 Xi77vTic
154cm53→36→40kg
外見で一目置かれると綺麗になろうとして卑屈さがなくなった。
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 09:10:13.43 F//WEpb9
>>925
見た目でなく、痩せは努力の結晶だから
痩せる努力が出来た努力家だと認めてくれてるんだよ
そんな卑屈だと社会人なってからモテは急速に遠のくぞ
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 09:53:49.71 DI9p+t41
>>925の気持ちも分かる気もする
若いうちはもててたのに
年とったらﾊﾞﾊﾞｱ扱いとかさ
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 10:32:56.86 6uNovG4a
ホリエモンの収監前と仮釈放後を比べると、痩せる事で好感度がどれだけ高まるかが良く分かるね。
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 11:36:13.42 DI9p+t41
637 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 09:38:12.45 ID:???
>>636
皮が余ってて気持ち悪いよ
痩せた高花田と同じ気持ち悪さがある
638 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 09:42:12.34 ID:???
加齢もあるし仕方ない
639 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 10:24:20.32 ID:???
ムショに居ると犯罪者の臭いが付いて犯罪者顔になるよな
640 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 11:10:07.54 ID:???
すぐまた元の豚になるよ
641 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 11:34:58.49 ID:???
URLﾘﾝｸ(image.search.yahoo.co.jp)
顔がきもい
オジイチャンよりひどいじゃん
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 20:53:18.74 i95dzYwj
爆笑問題の2人をミックスしたような顔になっててﾜﾛﾀ
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 21:56:28.48 kfGhp5IL
>>927
それって仮に元から太らない努力してたら評価されないって事かね？
太ってない他の方には普通の事だけどさ
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/28 22:43:05.56 h59xVC/P
痩せてから
デブからの嫉妬による嫌がらせがうけやすくなった
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 00:34:17.20 VHwDuQnu
>>932
されるだろ
特にガリじゃなくて筋肉質でマッチョなら
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 08:23:09.34 IiZja9qv
痩せる＝横幅が細くなる
と思っていたけどそれよりは
＝前後の厚みが薄くなる
の方が大きいと気が付いた
デブの時は背面（首・肩・背中・腰・尻・足）のでっぷり脂肪には気が付かなかった
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 08:40:55.54 jIdJLfc3
直接言葉や態度に出さなくても太っている人を何かしらで下に見ている、バカにしている人が多いってこと。
人間不信になりそうなくらいに多い
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 11:05:58.97 /Dd8Pkzw
それはむしろ痩せるまで気付かなかった事に驚愕だわ
フローリングで腹筋すると背骨が当たって痛い痛い
肉ぶとんで気付かなかった
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 13:23:55.42 wRdrVqsj
男は見た目でも上下関係が決まるから
デブやチビは損だわ。
やっぱり高身長の筋肉質な奴には
皆、下手に出てるから羨ましいと思う。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 14:12:09.83 WGPhhx7T
高身長の太鼓腹小太りデブが職場いるけどやっぱり皆からバカにされてる
デブというマイナスポイントパワーは凄まじいと思う
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 07:04:41.11 NL6icp68
〇〇ダイエットとかしなくても痩せる
ダイエット前からそう思ってたけど食べ物減らして動けば痩せた。就職も決まった。
しかし就職が決まってから無職の生活リズムと違ってしまったのか、もっと減らしたいのになかなか減らない
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 09:20:50.58 oi5H8TJd
単に摂取カロリーと消費カロリーがつり合ってきただけだろ
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 10:28:02.41 C+fC3c/s
>>940
ストレスあると痩せないとね
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 10:29:40.95 C+fC3c/s
まちがった
ストレスあると痩せないよね、でした
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 12:45:47.51 OuIQ553F
乳首がめっちゃ立つ
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 15:18:25.66 HWH70qsx
>>943
ストレスはダイエットの敵ですな
ほんと
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 18:47:46.17 E+IW/fmW
>>944
性別を書いてほしいな
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 19:14:50.58 hm4vX4MY
こっちもよろしく
【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】17得目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 02:06:41.90 YFD8PTZ7
痩せきってから「まだ足りない」と感じる
美への欲求が上がるね
人間届かない状況より届きそうな状況の方が必死になる
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 08:05:18.01 zcP58nq5
骨格自体ががっしりタイプだから、痩せてもバランス悪くて不恰好
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 08:40:46.71 ysU06SyX
わかる。
華奢なスタイルは目指せない。痩せすぎたら貧相になってしまう。
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 10:03:12.44 mZHVKc+a
自分はの足はデブだから太かったのではなく、
むくみで太いらしいということ。
一番細くなって欲しい所が太いまま。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 11:49:13.58 rsXODjDM
ずっと水太り体質だと思ってたら、筋肉質だった。
ジムで測定してもらったら筋肉量が同年代女性に比べて多かった。
ちょっとした衝撃。
私もこのふくらはぎは、筋肉だったので他が痩せても足は痩せない。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 12:54:01.93 ysU06SyX
>>951
利尿剤
薬がいやなら、毎朝毎晩のマッサージ。一週間くらいしたら効果現れるよ。
>>952
ボトックス
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 13:55:45.94 ssSwF2tn
今までずっと「痩せたら美人」と言われてきたけど
痩せても美人じゃない件＼(＾o＾)／
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 15:54:13.32 rsXODjDM
>>953
ボトックスって、シワとりじゃないの？
筋肉にどう利くの？
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 18:06:07.75 ysU06SyX
>>955
ふくらはぎの筋肉を落として足やせにも使うよ。ボトックス。
自分は、えらの筋肉を落として小顔にしたくて悩み中なんだが。
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 21:50:57.51 YP7N37cu
>>954
お前イイヤツだな
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 22:00:30.27 VEE2pSvA
>>946
女
1人でもしやすくなった。
感じやすくなった。
余計な肉がたくさんついていたみたいw
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 22:14:18.19 MGOfWFT1
風呂行ったらお前自分の息子にあったことあるのか？てくらいのいるよな
さすがにあそこまでいったら同じ人間とは思えね
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 23:22:42.50 7O5t5rjX
両親共に中肉中背
「お父さん似だけど痩せたらもっと似るよきっと」
誰も母似と言った事がなかったけど実際痩せたら横顔は母に激似でビビった
ちゃんとブレンドされてたんですね…遺伝子スゲー
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/31 23:50:08.81 ua7DpsPH
確かに痩せたら親父の若い頃にそっくりになったな。てことは頭の毛は・・・
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/01 05:31:58.46 s2rShk/w
屁がすごい
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 18:50:55.87 SXQdb3/w
水うめぇ
ボルビック最高だわ
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 19:37:46.49 jc6PUfuZ
18kg痩せたが太ってた頃より体重く感じるのはなぜだ？
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 20:06:33.62 swgJdE14
ちょっと太ると、ものすごい嫌悪感に襲われて自己嫌悪に陥る。
便秘が脅威。１日出ないと焦る。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 20:13:44.98 x1amE4fR
>>964
・筋肉が消えた
・無茶な減量で体調崩した
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 22:22:09.44 Q+RNnesr
水がおいしくなるのはわかる
なんか味覚に敏感になるね
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 23:40:57.38 Y73SFp+D
>>965
すげえわかるわ
それで焦って更に便秘になるスパイラル
すぐお腹ぽっこりするからわかるんだよなパンツもきつくなるし
クソブタ時代には逆に便秘なんてしなかった
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 23:51:12.02 8qpyhyuO
便秘っていうか、食わないから出るものも無いだけじゃないの？
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 00:04:53.19 xXbb3P4G
>>964
筋肉減った。俺と同じだw筋トレしたら
軽くなりますよ！ジムで3ヶ月やつたら
軽く感じますよ～
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 03:13:53.16 D/P6ndsG
靴のサイズまで落ちたのはびびった
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 07:16:27.19 INGYAuzW
>>968
まったく同じだわ
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 13:04:47.98 jGHtm0My
せっかく痩せる努力してんだから、体を柔らかすることにした。
昔と違って、簡単に柔らかくするストレッチが検索するとすげーでてくる。
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 14:52:29.24 fUepGSKv
>>973
ただのストレッチじゃなく、簡単に柔らかくするストレッチってどんな？
詳しく
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 15:53:32.32 hrWraNvq
>>974
風呂に酢を二瓶入れて、ぬるめに沸かして、ゆったり浸かりながらストレッチするんだよ
もちろん、ウソ
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 20:36:12.16 mA3nG8hx
>>974
いや、やり方の問題w
息はきながらとか。
頭をつけるのではなく、へそをつけるように、とか。
普通に検索したら、でてくるよ。
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 12:34:31.06 Id5gWeuT
シューズのソールの減り方が遅くなって、しかも綺麗に(均等に)すり減っていくようになった気がする。
あと、シューズがあまり臭くならなくなった。
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 15:19:41.01 aZjHYfEK
痩せは、身のこなしに気を使わないと貧相に見える
ただし、歩き方や身のこなしがいいと、相当インパクトのある気品が出せる
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 17:01:16.79 8O4pjkAe
気品（笑）
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 19:03:19.97 fSnn/oNx
座るとおしりいたい
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/04 20:25:26.58 deiM3+CE
>>978
姿勢だよね。
あごを前に突き出して頭から突っ込むような歩き方とか、膝がひょこひょこ曲がる歩き方してると、普通体型～やせの人だと何をあせってがっついてんだろう？と思う。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/05 00:59:04.70 7XkVakg7
どんな方法でやるにしてもけっきょくは根性しかない
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/05 20:47:54.03 gHZZTSC1
カップ麺は汁物じゃなくて主食。ましてや小腹がすいた時用のおやつでもない。
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/05 21:07:26.54 9QDJQ0kW
お、おう
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/05 23:59:48.48 w1B/sgA5
>>964
貧血でないの？
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 02:06:47.19 kHZe9Qtg
>>954
ブスは痩せてもブスって君麻呂が言ってたお
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 05:59:38.91 shwLUXjI
彦麻呂は痩せたら美少年だけどな
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 10:12:05.71 9+PYrRp0
もうあそこから痩せてもそっちこっち垂れそうだよ彦摩呂はw
痩せてから気づいたこと
最後は体型は骨格で決まる・・・当たり前だけどw
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 12:31:27.85 oyawDovR
以前は太ってることだけがとにもかくにもコンプレックスだったけど
こうして痩せてみたら、足の短さや顔の大きさなど新たなコンプレックスが生まれた
太ってた頃よりはマシだと自分に言い聞かせているけれど
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 13:24:14.23 D1iTZNJ4
ズボンのチャックの上が、勝手にあかなくなった。
でぶってる頃って、特にGパンのチャックの上あかない？笑
俺だけかな
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 16:00:24.82 nurUiOCd
一度太ったらおわり。顔のひふがたるむ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 17:52:37.39 aiwTJYxj
ちょっとしか痩せてないけどぴちぴちの服がすんなり入るとは…
本当にすこしあと体が軽い