グリーンスムージー　4杯目

グリーンスムージー　4杯目at SHAPEUP

グリーンスムージー　4杯目 - 暇つぶし2ch303:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 14:25:15.10 VdswPC0m
>>299
柑橘類は単体のスムージーがベスト
バナナやニンジンなどでんぷん質の多いものとはわけたほうがいい

あと曲者がりんご
柑橘類と同じでリンゴも単体のスムージーのほうがいい
これは他の果物と胃にはいったときの
消化酵素が違うためブレンドすると腸内異常発酵する

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