【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135at SHAPEUP

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901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 23:11:23.44 Br9R1vaQ
>>897
食い物は一生気をつけないといけない　昔デブで大食いだった経験があるならなおさら
後は4、50代でも出来るようなスポーツを趣味をみつければ維持は楽になると思う

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