【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135 - 暇つぶし2ch757:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 11:13:15.38 8iHVayKh
>>750
ご飯茶碗を丼から普通サイズに変えろよ
お代わりは無し
それだけで摂取カロリー1000は減るだろ