【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135at SHAPEUP

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215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 21:23:17.72 4hOGEY7X
>>214
間食やめるべき
おからや豆乳はカロリーそんなに低くないというかけっこう脂質含まれてる
若いうちに筋トレしておきなさい

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