12/12/05 17:56:54.75 oyQzi4CF
>>99
体重が減ってないから、体重維持で体脂肪率減を目指しているのかと。
体重が少しずつ減るくらいに食べる量調整しておかないと脂肪は中々減らないよ。
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>>99
体重が減ってないから、体重維持で体脂肪率減を目指しているのかと。
体重が少しずつ減るくらいに食べる量調整しておかないと脂肪は中々減らないよ。
12/12/05 17:56:54.75 oyQzi4CF
>>99
体重が減ってないから、体重維持で体脂肪率減を目指しているのかと。
体重が少しずつ減るくらいに食べる量調整しておかないと脂肪は中々減らないよ。