13/02/13 22:07:22.81 qrcftODg
>>102
凄い！いいな～
私は週２～３で３ヶ月弱、脚やお尻は結構引き締まってきたけど
体幹感じられるまでは全然到達してないよ…
常にお腹意識してるつもりなんだけどなぁ。
13/02/13 22:07:22.81 qrcftODg
>>102
凄い！いいな～
私は週２～３で３ヶ月弱、脚やお尻は結構引き締まってきたけど
体幹感じられるまでは全然到達してないよ…
常にお腹意識してるつもりなんだけどなぁ。
13/02/13 22:07:22.81 qrcftODg
>>102
凄い！いいな～
私は週２～３で３ヶ月弱、脚やお尻は結構引き締まってきたけど
体幹感じられるまでは全然到達してないよ…
常にお腹意識してるつもりなんだけどなぁ。