12/12/07 07:54:22.16 rf8VNYTf
>>26
学生？
余計なお世話かもしれんが成長期は食事制限ではなく栄養バランス重視の食事で運動するダイエットが身体にはいいよ｡
将来更に太りやすくなる＆成長がとまったり肌が汚くなったり病気にかかりやすくなる｡
自分も現役学生で食事制限のダイエットやってたけど後悔ばかりしかないから｡
あと学生なら若いから食生活の見直し＋運動だけでみるみるうちに綺麗に痩せていくよ｡ひとまず三ヶ月やってみて｡
12/12/07 07:54:22.16 rf8VNYTf
>>26
学生？
余計なお世話かもしれんが成長期は食事制限ではなく栄養バランス重視の食事で運動するダイエットが身体にはいいよ｡
将来更に太りやすくなる＆成長がとまったり肌が汚くなったり病気にかかりやすくなる｡
自分も現役学生で食事制限のダイエットやってたけど後悔ばかりしかないから｡
あと学生なら若いから食生活の見直し＋運動だけでみるみるうちに綺麗に痩せていくよ｡ひとまず三ヶ月やってみて｡