13/02/05 18:06:43.44 Ukb847m5
ビチク一人劇場ｗｗｗ
ビチクA：85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 10:54:38.54 ID:cxU8NbAR
でも力も無くなったぜ？？イコール筋肉も減る？食事制限で脂肪は取れるの？？
ビチクB：187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 15:32:28.63 ID:82W8iNFG
一応 顔がすっきりしてきたねとはいわれます(´・ω・｀)５ｋｇ落ちた
脂肪落ちてるんじゃないでしょうか
ビチクA:189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 17:33:21.17 ID:cxU8NbAR
確かに顔や太ももとか細くなったけど、食事制限の他に運動とかしてるの？
ビチクB：190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 17:44:57.20 ID:82W8iNFG
１時間ウォーキングしてます(´・ω・｀)これだけですね
ビチクA:195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 17:55:32.16 ID:cxU8NbAR
一時間かぁ～。運動ほぼ無しで８キロ落ちたからリバウンドが怖い…。どーしたらいいかな？(´・д・｀)
ビチクB：97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 17:58:40.69 ID:82W8iNFG
>>195
とりあえず今の食事量を維持できればいいと思います(´・ω・｀)
ビチクA:198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/02/05(火) 18:00:32.84 ID:cxU8NbAR
もし１日暴飲暴食してしまったら体重が一気に増えるって事はあるの？(´・д・｀)