ウォーキング＆ジョギング　ダイエット62周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット62周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット62周目 - 暇つぶし2ch837:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 21:01:54.04 nZMBpbNw
そこまで気にするなら正直膝に負担が掛からない種目、たとえばエアロバイクなどに切り替えた方がいいような気が。