ウォーキング＆ジョギング ダイエット62周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット62周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/08 18:40:16.57 11jlWJ7E ｔｘで全国の道の駅をつなぐ駅伝番組が７時からあるけど、猫ひろしが出てるので、テンションダダ下がりのため見れない フィギュア見る 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/08 19:45:35.09 mLD+kU8w >>377 ついつい帰りはテンションさがって歩いちゃうよな 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/08 20:08:03.27 mLD+kU8w 6k のジョギングだと疲労感は全くないんだけど、 10ｋのジョギングだと足に軽い疲労感が残った 超回復の全長だから良い傾向ではあるんだろうけど 6 kのジョギングを続けてモチベーションを保つべきか 10kに伸ばして次の段階に行くべきか迷う 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/08 20:13:13.45 RLhYr2Q2 交互とかはどうでしょ 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/08 20:20:32.27 mLD+kU8w >>403 そうしようかな 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/08 20:45:03.68 ICPnkDXs >>402 6kmから徐々に距離を伸ばしていくのはダメなん？ 7kmを一週間、慣れたら次は8km…とか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch