13/12/12 18:13:58.19 yHUCOJP5
初めてトレーシーやった1週間のあの苦痛と筋肉の悲鳴
を思い出せば効果がないわけないんだよね。
今は筋肉の痛みそのもの慣れてるだけでさ。
停滞期はやめたくなるけどあの痛みを思い出して続けるのみ。
13/12/12 18:13:58.19 yHUCOJP5
初めてトレーシーやった1週間のあの苦痛と筋肉の悲鳴
を思い出せば効果がないわけないんだよね。
今は筋肉の痛みそのもの慣れてるだけでさ。
停滞期はやめたくなるけどあの痛みを思い出して続けるのみ。