ザ・トレーシー・メソッド Part7

ザ・トレーシー・メソッド Part7at SHAPEUP

ザ・トレーシー・メソッド Part7 - 暇つぶし2ch365:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/12 14:15:44.31 PUj6WTYq
>>354
その期間ってマットのウォームアップですら辛いけどウォームアップだけでもやろうと思ってやってる
でも別にアスリートじゃないんだから数週間休んでもいっかーって思うようにしてるよ
じゃないと一生続かないからね

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