ザ・トレーシー・メソッド Part7at SHAPEUP

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25:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 13:31:01.58 DLhiSUwD
DVD買おうと思ってとりあえず動画でどんなものか見てみたんだけど
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
これとか、皆初めてやった時最初から最後まで続けられた？
腕が上がらなくなって途中で休み休みになっちゃう。
60分なんて出来るようになるのかな。慣れの問題なのか元々体力がないのか・・・

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