ザ・トレーシー・メソッド Part7at SHAPEUP
ザ・トレーシー・メソッド Part7 - 暇つぶし2ch199:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/08 20:18:29.83 D9hxcCYM
メタモ海外版買って2日目だけど有酸素３０分もできんｗ
りんご型にしたんだけど、いままでとかぶる動きもなく新鮮！
きっつい！こんな動きが腹筋に効いてるのねって動きもあるし買ってよかった！

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