13/01/01 20:43:01.73 cIL5Hj3F
>>972
13年も前だと、デブ痩せ関係なく
加齢で幻滅しそうだし、幻滅されそうじゃね？
私は13年たった自分をみられるのは嫌だわｗｗｗｗ
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 21:31:45.09 WqICmeg8
12歳の時の彼だったら13年たっても25歳で綺麗真っ盛りだな。
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 21:41:28.56 DU4iFaiK
0カロリーの清涼飲料水は罠だな・・・・
甘いものに対する敷居が低くなる
最初は辛くても水オンリーに切り替えるのがいい
お茶も、味風味付きの飲み物に慣れてしまうからダメだ
空腹感をごまかすための0カロリー食品はokだと思うけど
甘みを感じたいだけの0カロリー飲料はダメだな
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 21:44:56.23 9f1lgNvw
がぶ飲みするとなんか体調悪くなる気はする
でもたまにならいいと思うけど
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 22:47:06.68 DU4iFaiK
>>979
たまにならね
でも普段から0カロリー飲料でダイエットとかしてると
甘いもの、高カロリーなものに対する敷居が低くなるというか
ハードルが下がる気がするんだよ
普段から一切甘いモノを飲まない食べない生活をしていれば
甘いジュースなんて飲もうと思えなくなる
まあ心の問題なんだけど・・・
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 23:04:29.29 PfP7LqQ8
>>980
次スレ頼んだぜ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 23:13:08.86 DU4iFaiK
>>981
すまんたたなかった
>>983頼む
983:!omikuji!dama
13/01/02 00:01:06.35 pyPcCZZm
娘が食べてる焼いた餅と海苔の匂いに負けそうだ…
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 01:04:08.54 htwBKOaH
9ヶ月かけて19kgの減量に成功
一年ぶりにあった親戚に、
「昔の○○ちゃんに戻った」
と言ってもらえた！
正月太りで、昨日一日だけで1kgも太ったけど
その言葉を胸に明日からもがんばる！
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 01:20:45.75 Za2qzSd5
明らかに昨日、今日と食い過ぎてる
低炭水化物でやってきたのに、蕎麦やパンやら食い過ぎ