チラシの裏　38枚目@ダイエット板at SHAPEUP

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264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/02 12:23:42.60 /EY4cqZU
>>255
そりゃ冬だから
危機感じて体が頑張って押し留めてるんだよ
気にせずに節制続けてればOKだし逆に冬はちょっとくらい緩めても問題ない
クリスマスに大晦日にお正月…社会人なら忘年会に新年会誘惑の手は山程だけど
厳しく節制してれば暖かくなったらドスンと落ちるよ

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