チラシの裏　38枚目@ダイエット板

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チラシの裏　38枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 20:03:06.86 3WzS8SIK
>>118
その通り、あんまり噛まないから食べるのがすごく早いし、お腹いっぱいと思う頃には既に食べ過ぎ状態
直さなきゃなーと気をつけているがなかなか難しいから、子供用のスプーンや箸を使って一口を小さくするようにしている
あと前歯で噛むようにするとか

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