【PMS】生理とダイエット15【ドカ食い衝動】at SHAPEUP【PMS】生理とダイエット15【ドカ食い衝動】 - 暇つぶし2ch368:名無しさん@お腹いっぱい。 13/02/22 21:03:40.49 KzR/EK14>>360 だめだよ~ 来月からじゃなくて、今から亜鉛飲んで~! 毎日飲んで、それで生理1週間前から三倍量を飲むの!! 普段から、亜鉛が足りないからこそ、生理になる前にPMS症状として過食になっちゃうんだから。 生理が遅れた原因の1つにも亜鉛欠乏があげられるよ。 貧血(鉄欠乏)持ってたりしない? ムクミにはマグネシウムが効きます。 普段から、ミネラル不足してない!? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch