12/12/05 21:01:25.85 sudmiwlg
>>532
野菜の繊維質は必要だけど、糖質は余分なモンじゃないけ？
炭水化物＝繊維質＋糖質
便秘の事とか考えたら、繊維質は沢山欲しいところだが、
糖質には注意が必要だろ？
>>523
で書いてあるとおり、肉と卵の3倍の質量のキャベツ食ってたら、
江部先生のスーパー糖質制限をぶっちぎる勢いで糖質摂ることになる。
アトキンス式のオンゴーイングで、体質的に糖質が増やせる体質なのか？
12/12/05 21:01:25.85 sudmiwlg
>>532
野菜の繊維質は必要だけど、糖質は余分なモンじゃないけ？
炭水化物＝繊維質＋糖質
便秘の事とか考えたら、繊維質は沢山欲しいところだが、
糖質には注意が必要だろ？
>>523
で書いてあるとおり、肉と卵の3倍の質量のキャベツ食ってたら、
江部先生のスーパー糖質制限をぶっちぎる勢いで糖質摂ることになる。
アトキンス式のオンゴーイングで、体質的に糖質が増やせる体質なのか？