12/12/02 08:10:04.40 OLpVRRfa
>>374
チートデイでググってみ。
自分は月1設けてるけど体重は減ってる。
4000kcalも食べてないが月1程度糖質をたくさん取っても影響ないよ。
12/12/02 08:10:04.40 OLpVRRfa
>>374
チートデイでググってみ。
自分は月1設けてるけど体重は減ってる。
4000kcalも食べてないが月1程度糖質をたくさん取っても影響ないよ。
12/12/02 08:10:04.40 OLpVRRfa
>>374
チートデイでググってみ。
自分は月1設けてるけど体重は減ってる。
4000kcalも食べてないが月1程度糖質をたくさん取っても影響ないよ。