13/01/03 18:59:54.83 Yju2btld
>>94
始めて半年です。
最初は50回も苦しかったのですが、今は1秒1歩を15分間できるようになりました。
4kg減り、ジーンズは2サイズダウンしました。
でも食事制限がゆるゆるで、甘いものがやめられなかったので、もっと本気出せばもっと減ったと思います。
次回4月にまた夫の親戚が集まるので、それに向けてまだ継続します。
目指せ新婚時の体重！
13/01/03 18:59:54.83 Yju2btld
>>94
始めて半年です。
最初は50回も苦しかったのですが、今は1秒1歩を15分間できるようになりました。
4kg減り、ジーンズは2サイズダウンしました。
でも食事制限がゆるゆるで、甘いものがやめられなかったので、もっと本気出せばもっと減ったと思います。
次回4月にまた夫の親戚が集まるので、それに向けてまだ継続します。
目指せ新婚時の体重！