☆踏み台昇降DEダイエットPart110☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart110☆ - 暇つぶし2ch138:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 18:38:12.95 vh4xO1kx
>>133
自分は1分間に108～110踏むんだがそれだと負荷がかかる以前に
リズムが合わなくて苦しくなって無理だった