12/11/13 15:25:27.12 XRW+OgvN
>>28
メニューはインストラクターが一緒に考えてくれるよ。
ジムには様々なマシンやメニューがあるし、
減量目的の人、健康維持の人、更に鍛えたい人とかいろいろいるから、最初何かが出来なくても恥ずかしくないし、
暇な人はいないから案外他人のことは見てない。
ジムに行きさえすれば運動せざるを得ないから、家で一人黙々とやるより続けやすいと思う。
私もジムに入ったばかり。
一緒に頑張ろう。
12/11/13 15:25:27.12 XRW+OgvN
>>28
メニューはインストラクターが一緒に考えてくれるよ。
ジムには様々なマシンやメニューがあるし、
減量目的の人、健康維持の人、更に鍛えたい人とかいろいろいるから、最初何かが出来なくても恥ずかしくないし、
暇な人はいないから案外他人のことは見てない。
ジムに行きさえすれば運動せざるを得ないから、家で一人黙々とやるより続けやすいと思う。
私もジムに入ったばかり。
一緒に頑張ろう。