12/12/04 22:45:15.34 udYeif/5
>>210
172センチ82キロ♂35才
何もしなかった訳ではないが(一日朝晩体重計測)、特に運動したり、絶食しなくても今年の6～8月で72迄は落ちたよ。今は月1～1.5キロ位しか落ちないので68止まりだが。
元の状態次第で10キロ位は何とでもなるかと。俺みたいにデブからのスタートと、 標準+の人とでは違うだろうし条件次第でしょ。
12/12/04 22:45:15.34 udYeif/5
>>210
172センチ82キロ♂35才
何もしなかった訳ではないが(一日朝晩体重計測)、特に運動したり、絶食しなくても今年の6～8月で72迄は落ちたよ。今は月1～1.5キロ位しか落ちないので68止まりだが。
元の状態次第で10キロ位は何とでもなるかと。俺みたいにデブからのスタートと、 標準+の人とでは違うだろうし条件次第でしょ。