【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問125【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 11:20:31.87 9O3vC6Iu
>>168
誤差って言うかブレ？

2kg食ったら脂肪が2kg増えるってものじゃないだろ？

筋トレの目的は何？
筋肥大目的のトレーニングでしょ
ダイエット目的ならあまり高負荷にこだわらんでもいいかと

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