12/12/20 00:18:05.88 8RnEgAnQ
>>591
たまにだとしてもおかしいくらい食べてるよ？
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 00:25:25.58 x93gplFq
15cmぐらいの長さの太いサラミx2本、ポテトチップスコンソメ大袋x1、ドリトスx1、大盛納豆焼きそばx1皿、おにぎりx2個、食パンx6枚とレタスx1個、ハムx1本、コーンポタージュx1杯、シュークリームx1個、チョコエクレアx1個。
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 02:06:40.01 x93gplFq
ドカ食いの後、決まって喉が渇くので水か茶を5リッターがぶ飲み。明朝は決まって顔パンパンで通勤だよ(ｰｰ;)
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 02:45:05.38 NKm2rpZL
この時間まで起きててドカってない。
もう寝る！
お前らとは違うんです！
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 09:24:28.66 CdyQciLw
糖尿乙
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 10:25:11.32 vWvWzSGT
コンビニのおにぎり２個
ガストのパーティーセット
砂肝600g
ささみ500g
ココイチのナスカレー
やっちまった
お腹重い
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 10:32:29.05 PWwHU4lg
>>601
ココイチナスカレーのカロリー約800か…ナスは油吸うから実質もうちょいあるよね
パーティセットぐぐったら…お前…やりよったな…
AでもBでも2500くらいありそう…
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 10:57:25.24 vWvWzSGT
>>602
美味しかった…
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 13:13:31.45 cAvhXWeK
シュトーレン一本まるごと食べてしまった…バターと砂糖の塊じゃんよ美味かった畜生
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 13:39:26.42 x93gplFq
2個にしておこうと思っていたのに、聞かれた瞬間、思わず持ち帰り牛特盛5個…昼から会社で…、やっちまった(-.-;)
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 13:47:29.80 6eOgfSXa
友人がミスド買ってきてくれたので、一つだけ貰おうって思って
なんとなくカロリー低そうなオールドファッション一つだけ食べた
その後カロリー調べた
300kcal近くあるやないか！！脂質も鬼やないか！！！
そのあと怒りのあまりココナツついてる奴とか5個食べた
ミスドしね！！！！！！！
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 13:57:58.45 CJLJeVBb
いやいやミスドは悪くないｗｗｗ
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 14:38:25.92 LvSmIPzi
>>604
一切れでも160kcalぐらいあると言うのにお前ってやつは…
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 14:58:22.67 jVD66usT
>>605
特盛５個ってｗ
１食で食べれる量じゃないだろ。まして会社の食事休憩中に食べ切れるのか？
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 15:12:15.52 XqDqqaFF
>>598
仕事休まず行くなんて
りっぱじゃないか！偉い！
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 15:12:57.27 CdyQciLw
ローストビーフ300g
生チョコレート6つ
バナナサンド大3つ
チョコモナカアイス1つ
ローストビーフまだたくさんあるから晩飯もローストビーフか
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 15:49:37.94 YfTYlgHp
ローストビーフ美味いじゃん裏山
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 19:28:41.47 44QpcArf
高脂肪の食事は麻薬と同じらしいね。
URLﾘﾝｸ(healthnews151.blog.fc2.com)
>>605
詳しく。
>>611
美味そう。 金持ちだなー。 いいなー。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 19:59:21.79 suR9XpVy
マクソのセット
ポテチ2袋
プリン2個
アイス1個
マロンブランとかいうやつ1箱
スーパーのお惣菜の白和え(味濃い…)
カロリー計算してみたら2000超えてた。アスリートか。
二度としない。
お金ないくせに何やってんだorz
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 20:24:36.30 L1fONxZr
持病の甘党が発作起こして
アイス4個、クッキー、キャラメルチーズパイ、羊羮、ラミー、キャラメルミルク…。
そしたらさっき、「明日、食事記録持って病院来て」と連絡が。
医者が見なくても糖尿一直線／(^O^)＼
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 21:38:03.50 gNl1sf3V
>>615
おめでとう♪人工透析確定だね!!
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 23:32:26.39 nytHw/9K
将来や命より食い気が大事ってすごいな
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 23:45:44.32 RWItR6V/
高血圧症とか糖尿病の様な病気は、ある程度病状が進行しないと自覚症状が無いからね。
自覚症状が出て来ないと真剣に考えないんだろうな。
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 00:33:01.72 5/2ieY5a
>>609 >>613
玉子入れてスプーンでいくとあっという間に完食で…。元々一口が大きい…(ｰｰ;) 今夜は控えめにしたいけど…(ｰｰ;)
すみません…、夜食開始します
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 02:10:04.93 7oOLE2T6
カレー焼きそば一人前
塩焼きそば一人前
唐揚げ一個
卵焼き
ご飯一膳
野菜中華餡一人前
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 02:19:28.99 5/2ieY5a
食パン耳付レタス多めハムサンド5個、マルタイ棒ラーメン2玉＆もやし大1袋、うどん1玉＆キャベツ1袋、シュークリーム1個、チョコエクレア1個。いつものサラミは抜いたから昨日よりはヘルシーかな。
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 02:44:01.92 25qIlKR4
みんな、ドカ食いが始まったら>>615の書き込みを思い出して！！！
糖尿は大変よ。
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 05:10:58.21 KDKOrLv6
今日滅亡する事を信じて、ドカ食いした人とかいないのかな？
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 08:00:35.11 CY/GmhC7
>>622
うちの親父さんも週三回通ってたよ。最期は水を飲むのも制限されるからね…。ここまできたら後悔しかないけどね…。
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 10:51:48.43 ulxhQhok
>>621
あんた反省もしてないしネタかもしれんが毎日バカみたいに食ってるしいい加減スレチだわ。
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 11:23:04.47 jHGuSayf
615です
おぅふ…皆さんフルボッコありがとうございます
食事制限は嫌なので、今の内に節制頑張りますp^^q
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 13:27:11.65 BC/MvHi+
昨日、ドカ食いして1.2キロ分増えてたけど
今朝まるまる減ってた
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 13:28:30.85 xez/Q4h2
脂肪になるのは一週間後ぐらいだからね
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 13:28:35.69 5/2ieY5a
>>625
621です。
困った事にこれが本当なんですわ。昔から周りよりも結構大食いだったけど一人暮らし始めた5～6年ぐらい前から、昼間忙しすぎて、朝昼抜きパターンから帰宅後の夜中ドカ食いが習慣になり、いつの間にかエスカレート…
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 22:01:37.45 rdPQdSKm
お前らのドカを読んで頑張る。
デブ！
鏡見ろ！
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 23:32:46.51 5/2ieY5a
621です。
今夜は会社の忘年会でガッツリちゃんこ鍋とビールでお腹一杯。やっぱ、人と食べるっていいね。けど、上司と同僚から、お前の食いっぷりはいい！と、誉められた…。複雑(ｰｰ;)…。今日はもう食べずに寝ますわ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 00:19:24.46 W6j2Cig+
スレタイ読めない脂肪脳は
チラ裏行けクズが
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 01:12:44.12 Qb23JRri
こわ～。
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 01:16:53.41 HnNcXUfF
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 04:53:06.60 /V5BxYZ4
一昨日
焼きたてパン一斤
白パン三個
手巻き寿司四本
おにぎり二個
お刺身一パック
冷凍ギョーザ二十個
今日
カツサンドパン十個
(パン一個につきカツ二枚入り)
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 07:35:25.84 Z3We/8N8
朝だけで1200も、とってしまったww
ご飯、味噌汁、鮭
ドーナツ3つ！！！
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 08:03:31.21 x1LYLAw/
前半だけなら理想的な朝食(野菜があればなおよし)なのに…
ドーナツは敵
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 09:37:53.72 hU3cTA/w
今日の予定が、昼らーめん大、夜飲み会なんだけどやばいな…
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 15:26:39.16 wTclkyWU
うふふっ
朝：ごはん一膳、ハムエッグ、レンチンキャベツ、そば3分の1玉
昼：チキン南蛮2切れ、ワンタンの皮だけスープ
間：フィットチーネグミ10個
ドカと言うほどには多くないと思うのでしょうが
来客で運動できない状態で食べているからマジやばい
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 17:17:15.33 Qb23JRri
夕方おやつ
ふんわり揚げえび味
5分で完食
ヤバ！
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 18:02:40.55 Cn6msBl9
カラオケでドリンクバーのソフトクリーム
山盛り５杯…
その前がラーメンだったのに…
反省 夜は控えよう
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 18:39:15.18 suxU4kpa
スイートブールのカステラっぽい部分と高級あんぱんのあんことｷｭｰﾌﾞﾁｮｺ2個。
変な食べ方しちゃった。
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 00:03:11.47 jMbEXdcB
>>642
相変わらず卑しいですね。
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 01:23:43.44 NwwrZJ79
>>643
どこかでお会いしましたっけ？
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 08:59:43.31 DhSicwCr
>>644
脂肪脳ワロタｗｗｗｗｗ
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 11:19:48.33 9tBDnyTk
呑みおわった後、メチャ腹減って、ソーメン300グラムを5袋やっちまったら30分後全部ゲロゲロゲロンパ
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 15:25:12.09 TXAM6wEo
からあげ20個くらいとケーキ4個も食べちゃった！
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 15:50:04.80 /xkPAk95
昼に食パン2枚ともやし炒めと味噌汁とスクランブルエッグ食べちゃった。
なんで食パン食べてしまったんや！
白ご飯にすればよかった！
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 19:56:48.43 zVi43J6P
豚のくせにカツカレーなんて食べてごめんなさい美味しかったです
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 19:57:55.21 7Gb7rJ5/
ご飯5合と、443gのトンカツとカレー800gくらい使ったカツカレー作って食べた
しんどい
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 21:09:05.71 m6RmYNTg
間食に、チートス、チョコ今川焼1個、紅芋チップ、ばかうけ何枚か食べちゃった。
チートスが目に入って我慢できなくて、そこからスイッチが入ってしまった…。何かひとつお菓子食べちゃうと今日はもういいやって食べまくっちゃう(´･ω･｀)こういう日は運動も投げ出したくなるしこういうとこ切り替えできるようにならなきゃダメだ。
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 21:50:47.55 sC6y6OvU
ご飯5合ってネタだよね？
一気に5合も食べれるもんなの？
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 22:31:49.30 t5pU8Wnt
クリスマスお正月と言い訳のチャンスが出来る時期だな
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 23:37:49.62 FUBrrAZb
今日は酒しか飲んでねえ。
が、ガキが寝て、置いていったコンビニおにぎりが目の前にふたつある。
ごみ箱にぶっこむ踏ん切りがつかない。
誰か罵倒してくれ！
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 23:43:16.82 +TL5M1gY
>>654
食ったら殺すど
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 23:57:56.07 FUBrrAZb
>>655
ありがとう。
けど一個は食ってしまった。
変なコトする前に寝ます。
ああ…
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 00:48:13.63 Liv+eaAD
丸餅80gを4つ(これがやばい)
マグロといかとタコの刺身2~3切れずつ
パイナップルのカットを少し
たくあん
浅漬け
サブウェイのベジーデライト
山菜そば
バナナ3本
味噌汁
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 01:05:10.78 c+upNIDP
>>652
一気にではなく１日じゃないか？
俺もカレーライスなら１食３合食べたことある
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 09:29:04.03 wU7YgLFo
>>652
以前マツコが５合炊いて炊飯器のまま卵３個割り入れてしゃもじで救って食べたりするって言ってた
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 09:51:29.54 aI2hkxfQ
今日の夜、やっちゃう奴いっぱいいそうだなあ。
俺、早めにワイン飲みまくって潰れることにしよう。
って、〆にケーキを丸食いしてたりしてな…
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 10:01:53.54 7Q6gHlSu
〆と言う訳の分からん言い訳脳を無くす事だな。
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 12:48:52.91 aI2hkxfQ
〆って書いたものだが、普段はしないよ。
酔いすぎたら怖いなって。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 13:29:11.18 Mdu3yLCi
いろんなピザ
カキフライ
とりからグラタン
ミニケーキ色々いっぱい
ハーゲンダッツ
イブだからって御免なさい…
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 15:32:36.74 aI2hkxfQ
もう食ってんのか？
イブって夜だろ？
夜にまた食うのか、エサを！
デブ！
俺、今からケーキ買ってくるけどショートケーキにして嫁子供の数だけにする。
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 15:38:22.09 VAmICJcB
嫁子のためにまるいの買ってやれよｗ
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 16:28:32.56 mk2ntpnw
ホールにしてやれよｗｗｗｗそういう習慣じゃないのか？
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 16:50:18.35 rN3U6Qum
井村屋のあんまん1個 177kcal
チョコパイ5個 815kcal
ミルネージュ6個 722kcal
和菓子 280kcal
バナナ1本 70kcal
カントリーマアム2枚
14時～16時の間に食べてしまった
2000kcal以上摂ってしまった
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 16:56:53.85 rN3U6Qum
あっちなみに体重51kgの男です
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 17:45:01.77 7mc1CrSn
それくらいでドカ食いって思ってるからヒョロいんだよ
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 17:57:07.82 0SFNie/n
ケーキ食った肉食った
最高。
明日はケンタッキー。
,,,
明日はちょっと控えるか
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 18:08:13.83 GfO3FaL2
ちいせぇ、ちいせぇ
てめえらのケツのアナはちいせぇな
俺くらいになると炊飯器5合炊にカレールー、一箱ぶっこんで、炊き上がったらその上に、とろけるチーズ一袋入れて、からあげクン5袋とビール片手に食すくらいで1食分のどか食いよ!!!!11！！
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 19:20:44.62 hp8nTg/x
鶏肉とほうれん草玉ねぎをトマト缶で煮込んだやつ２人分くらい
鶏肉は120ｇほうれん草５束玉ねぎ半分
そしてケーキあんまおいしくなかった
あーああ
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 19:33:23.92 ZuzhD3MW
退院祝い&クリスマスを理由に
ファミマチキン3本
ポテチ
マロンアイス
梨3玉
平らげてしまった
せっかく2kg痩せて帰ってきたのに
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 20:32:55.00 58SHAC+K
ケーキ３ホールとピザ1枚とチキン５ピースとコーラ２リットルと寿司２０貫
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 20:33:28.50 nHAshFxO
とばしてんなー
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 21:16:51.41 y88lfkkr
コーラ2Lで腹一杯にならんのかw
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 21:23:24.02 rN3U6Qum
えっ？ドカって一度に1000kcal以上じゃないのか？
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 21:37:16.40 /g7hQ+YH
>>667
一番代謝のいい時間でまだよかったね
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 22:03:48.76 c+upNIDP
１日のトータルでも良いから5000kcal以上食べる奴はいないのか？
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 22:11:27.11 b+KdG+cp
いつもよりコーラ100mlほど多く飲んじゃった（泣）
お腹が苦しい・・・
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 22:14:39.71 voY2s986
タコ焼き88個
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 22:33:20.25 Liv+eaAD
鳥もも肉のオリーブオイル焼き
ショートケーキ
ミネストローネ
チーズ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 22:37:16.71 C0Z+ONFK
朝にさつまいも1kg食べてみた。
有酸素で2000kcal以上消費するから問題ないけど
体が重くてエネルギー感も全くでなくてきつかった。
やっぱり走る前は菓子パンか和菓子の大量食いに限るわ
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 23:16:08.76 yecSeOtU
せっかく食事を控えめにしたのに、食後にチーズ３切れ、落花生15個、カシュー＆アーモンド＆くるみのミックスナッツ20個行ってしまった。
ナッツは適量なら体にいいのだが、つい後を引く。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 23:26:41.69 hp8nTg/x
>>683
ちなみに2000kcalの有酸素運動ってどんなの？
すごく知りたい
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 00:09:20.09 021ttEjm
ウォーキングだと10時間すな
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 00:30:39.61 Nr31t4A6
クリスマスだからってローストチキン×２･キムチ野菜鍋一人前･砂糖醤油もち×２･･･ヨーグルト･おにぎり４こ･からあげ弁当たべてしまった…
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 02:32:32.07 oGfUt+wA
蜜柑4つ
モンブランホール四分の一
ご飯茶碗半分
焼肉いっぱい
蒸しどら焼き
コンビニおにぎり2個
カフェオレ
骨折で運動出来ないのに食べ過ぎた
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 08:34:50.80 PW7toFQw
骨折してんならもう少しまともなもん食えよ
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 12:45:50.09 s/KZd1J0
>>684
分かる。
自分もナッツ食べ出すと止まらないから
小袋になってるやつ買ってるわ
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 13:25:30.29 5IwpZWNi
一泊の温泉旅行とクリスマスでダイエット中断
また今日から頑張る
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 15:27:51.06 Z6eBfqx9
チーズカレー
野菜カレー
チョコレート×２
カレーは別腹（勝手な持論）だから、まだ喰い足りない…
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 15:35:52.41 3gBFsk3x
半額ケーキ１.５ホール
吐きそう・・・・・
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 15:58:29.90 gZ4hdtWg
>>693
ふざけんなデブ
ダイエットなんてやめちまえ
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 16:39:21.87 dCXZF+4N
今日ケーキ屋行ったらカロリー表示があって
2カットで1000kcalとか…やばすぎだろ
おまけに2個合計の脂質が約80g
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 16:44:07.05 PW7toFQw
そのケーキ屋は自覚あるデブに親切だな
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 18:19:53.97 EgeeGFhc
鍋いっぱいのポトフ(ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ベーコン)と、ジャガイモ・
タマネギ・ゆで卵の大量マヨネーズがけオーブン焼き
作り置きのつもりが一気食い
2品で大きいジャガイモ6個使ったから、たぶんイモだけで1000超えてる
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 19:12:51.92 MuX1o80d
ご飯5合
レトルトの中華丼の元1つ
明太子5本
から揚げ8個
味噌汁2杯
りんご2個
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 20:18:27.69 FQgIq+5M
>>690
つぎからは食べる分だけ出してしまうわ
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 20:46:04.73 tuqwdAqC
>>652
２合なら軽く食べれる自信ある
３合ならカレーならなんとかいけるかな
５号は一度には無理
３～４時間かけてなら食えるかな
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 23:38:45.03 usf9ahPc
>>700
ごはんの友がいろいろあれば
５合くらい軽いかも・・・・
食べたいなぁ白飯
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 00:15:44.86 OyDM3sqL
食える量を争ってないで反省しろよ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 00:35:56.92 RGkfOUfV
反省するよりも食べたいものを食べれるということに感謝
その環境を与えてくれる家族に感謝したほうがいい
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 02:32:09.01 oYYXffHF
ワイは一日がかりなら一升飯余裕で完食できるやで～
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 15:39:45.42 FqkkwGyR
1合って大体330gあるよ
2合で660gを一度に食べれるもんなの？
茶碗1膳で140gらしいけど4杯おかわりになるんだけど・・・
みんなすごいな～
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 15:46:24.29 UxKCL1q3
５合って四人家族が１日に食べる量だわ
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 15:51:41.13 E8jpvPmT
俺の茶碗は1合はいるぞ
これで2杯までしか食べたことないけど
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 00:00:05.05 ySdK66Lt
なにこれ？ＶＩＴＡで新作出たの？
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 03:17:58.86 5Cn8DtWY
忘年会で食欲爆発したw
枝豆100個くらい
ピザデカイの1枚
そばめし、どんぶり1杯分
唐揚げx10個
モチギョーザx10個
サイコロステーキx10個
アイスとシュークリームたくさん
生ビール5杯
焼酎覚えてないくらいたくさん
たぶん1万kcal超えたw
これはヤバすぎるwwww
710:709
12/12/27 03:24:57.89 5Cn8DtWY
〆でラーメンとチャーハンとゆで卵追加でしたw
これは自分でもすげぇ記録
明後日10時間ウオーキング決行するか...
けど、それを5回やってリセットだからなぁ
太るのは簡単すぎるw
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 09:00:32.67 JV9cf0Rk
下剤のほうがいいレベル
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 09:28:24.30 d+pp3bXu
昨日は、ペットの代わりに6500円の高級ケーキを買ってきて丸ごと一人で食べました
反省していますゴメナサイ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 10:34:00.20 MRHw+ucL
今
ハゲのオペラ
抹茶ムース×２
抹茶モンブラン×１
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 11:38:49.37 Nh419RH8
また朝からローストビーフだったｹﾞﾌﾟｯ
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 12:35:03.41 gRX0PvJb
>>709
すごいな！
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 12:35:56.62 gRX0PvJb
どうしてもジャンク物が食べたかったので、
アメ横の肉の大山でメンチ、横の昇龍でジャンボ餃子食べた。
ライスやビールは追加しなかったのがせめてもの救い。
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 13:48:46.51 l4C1EB+t
10日間くらい真面目にダイエットしてたけど
昼食後(ローストチキン、パン、野菜、ジャガイモ)に、
クリームパン
キャベツの千切り
ケンタッキー1P
バナナ一本
ホイップ36g
ホットケーキサンドアイスミニ1個
ダースホワイト1個
で合計1600くらい。
あと0.5kg脂肪を減らしたいのに…。
一か月くらい変化なし。
でも、美味しかったし
休みで忙しくなるから頑張る。
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 15:05:50.97 MRHw+ucL
六花亭のお菓子詰め合わせ1箱
719:709
12/12/27 16:40:01.97 5Cn8DtWY
今さっき体重計ったら何故か体重変わらんかった
誇張無しで少なくとも8000キロカロリーは摂取しているのだが、、、
凄いね、人体
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 16:46:10.33 r3+kYDa3
>>719
1週間後にご期待下さい
721:709
12/12/27 16:55:22.23 5Cn8DtWY
1週間後は正月もあるから3kgは増えるだろうなぁ
まぁ3kg分は12月を見越して余計に落としてたから問題ないけど、太るってのは簡単だよねぇ
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 20:04:20.19 Nh419RH8
チーズケーキ
レモンケーキ菓子
ごまたまご2個
芋餅
シュークリーム
苺アイスまんじゅう
キッシュ
明後日食事会なのにどうしよう…
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 20:15:55.07 xbNYe5Sr
お前らノロウィルスダイエットでもしろよ
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 20:59:18.18 EZqAEx5f
20日から26日の一週間で
雪中梅 一升 ヱビス 500ml16本 ワイン 1本
まがり煎餅1袋 ロールケーキ 1本 ブルボン ガトーレーズン 1袋
主食はなし
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 21:35:19.64 5cK9oLsG
>>724
雪中梅旨いよな…。
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 21:45:08.05 EZqAEx5f
正月用に八海山と獺祭が一升ずつ
確保してある
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 00:01:02.42 OZ9w3YhJ
>>717
10日はダイエットととは言わない。
デブ…
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 00:28:54.45 nkGwueaF
>>727
やめとけ。あたし～ｋｇだけどーってレスがとんでくるぞ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 00:53:21.93 iHirIR+l
夕飯ガッツリカツカレー。
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 01:09:45.99 pbJeE06R
>>727
丁度10日前にも似たような書き込みしていたよ。10日間長く感じだけど根性ないよね。
ダイエットは生活改善だとおもって、頑張るよ。
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 03:08:15.81 uJxALDAK
本日
田酒750m 飛露喜750ml 十四代一升(2人で)
浦霞750ml
塩結び、焼きおにぎり 5合分
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 04:53:53.48 s5seEFLc
朝 お好み焼き
昼 パスタ
夕 チキンカツ
夜 カツカレー
夜 インスタントラーメン
4300kcalも食べた(^^)さすがにお腹一杯だが、まだ食べれそう。
過食が過食を生むと言うのは本当だね
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 09:00:28.78 dUbtyNSJ
ここの住人の人達って胃が丈夫だよね
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 09:20:39.60 4Z3gLDyV
ダイエット行為がドカ食いする為の準備期間みたいになってるな
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 10:57:46.40 nkGwueaF
よく筋肉つけろーってダイエット板でみるけど
筋肉つけるなら筋トレするよりたんぱく質に注意してドカ食いしたほうが
よっぽど近道
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 11:21:29.34 gX1FrDwb
どかぐいできる皆が羨ましい
自分は胃弱で1500キロカロリー以上いっきに食べると夜中にリバースしてしまう…辛い
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 13:42:45.49 f79n5xcU
ゆで小豆丼１杯強食べた
自家製だとサラサラ飲む勢いで食べれてしまう･･･
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 13:53:43.49 sqfL/EW0
>>736
同じだ
羨ましくてたまにここに来てしまう
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 16:54:35.80 SaPb+9Cb
>>735
たんぱく質食うだけで筋肉つく？
お前それ信じたからデブなんだよ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 17:21:33.59 nkGwueaF
>>739
おいおい、まさかあなたは食いまくって脂肪だけを蓄えられるのかー
すげーすげー
研究機関で体みてもらってこいよ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 19:33:01.57 4Pp5H+dw
年末年始はスレに勢いがあるなw
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 19:34:08.38 1Gnu6YLa
筋トレしないといくらタンパク質とっても筋肉はつかんよ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 19:36:10.72 io+4np1O
ID:nkGwueaF
おそらくスポーツ経験ゼロ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 21:00:28.53 eM6Y7FsJ
筋トレしない時のたんぱく質摂取量って
そのまんま ンコ？
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 00:31:14.24 NxyQeM1D
筋トレ経験者なら冗談でも言わないよ、そんなアホなこと
クソガリかクソデブかどっちかだろなこいつ
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 09:17:29.80 gegtGRIa
>>744
消費できない分は脂肪
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 17:18:16.55 65bc+y5p
それはタンパク質に限ったことではない。
消費し切れず余ったカロリーは脂肪として蓄えられる。
今更改めて書き込む事柄ではないけど。
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 20:13:46.27 vovgV4g0
世界保健機関の2007年の報告では、タンパク質の過剰な摂取は腎臓疾患や
糖尿病性腎症を悪化させるとされている。
炭水化物とタンパク質の摂取量によって10段階に分けて分析し、炭水化物の
摂取量が1段階減り、タンパク質の摂取量が1段階増えるごとに、心筋梗塞や
脳卒中の発症のリスクが4%ずつ増え、低炭水化物・高タンパク質のグループ
では、そうでないグループに比べて発症リスクが最大1.6倍高まったとの報告
がある。
だって
何ごともバランスと
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 21:34:07.17 QvnploNo
ここの連中は、それ以前の問題だと思うが。
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 23:45:07.90 rYFpw80d
突然ドカがきた
コーヒー豆チョコ65ｇ
アーモンド66ｇ
するめいか22ｇ
もちどら1個
アップルパン1個
どう低く見積もってもこの短時間に
1500キロカロリー
まじで何やってんだ自分
このスレに来るの今年で3度目だ
来年はせめて1度ですむように努力をしよう
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 08:43:21.51 W/FgJj11
>>750
女の方ですか？
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 10:30:57.63 7K2QnYLB
65g66g
とか測ってんの？きもい
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 11:15:53.38 5NI+9x3O
>>751
BBA
>>752
はかるわけがない
袋にかいてあるグラム数うつしただけ
昨夜のドカのせいで腹が減らない
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 13:07:44.00 14rBWzbN
ピザーラでデリバリー
ピザ25cm 1枚
ハーブチキン 2ピース
シュリンプミックス
それ食った後にうどん2玉で鍋焼きうどん
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 13:29:02.46 14rBWzbN
時々衝動にかられてドカ食い
こりは精神科なのかな
自分でも衝動が抑えられないのだよ
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 14:48:14.14 mkm7wOyD
意志が弱いだけだろ。
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 15:31:15.96 WdcybgTt
大掃除していたら立ちくらみしたので
正月用品を調達しにスーパーへ行ったついでに
良くある盛り合わせサラダ 398円を買ってきて
一気食いしてやったぞ、ワイルドだろ～～
こんな炭水化物を食ったのは久しぶり
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 15:50:41.44 AWSVK6m8
餅つきに連れてかれたけど、やばいね・・・orz
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 16:19:41.57 EeoiBXRU
朝：鮭茶漬け
間：黒豆あんパン直径6cmくらいの1個
昼：チョコ20ｇ
レーズンパン
たこやき三個
間：シュークリーム大1個
デニッシュ１/4個
おかき8個
その他ブラックコーヒー2杯
炭水化物取り過ぎﾜﾗﾀｗｗ
2000kcalくらいいったかな？
グアバ茶飲んで今、メラメラカーヴィーやって
これからまだ動くｗｗ
で、夜すきやきｗｗｗｗｗｗｗ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 01:15:38.64 9atCFbw/
おうっふ高カロリー菓子パン三つたべちゃったよおおおおおおおおおおおお
我慢できてたのになぜ買ったなぜ三つ一気に買った
一日一つなら大丈夫、全部半分ずつだけなら大丈夫ってなぜ思った？それが無理だから蓄積して太ったんだよ？なんで一つ食べたとこでとめられない？わかってんのかデブ！！！！
手元にあると耐えられないんだから最初から買うなやクソデブスが！！！惰性のデブ！見苦しいわくそが！ばーかばーかばーか
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 08:35:40.30 vKQPSleN
>>760
買う時・食べる時にそれぞれ意志が弱くてダイエット出来ないデブ特有の言い訳を考えているからだろ。
>全部半分ずつだけなら大丈夫
これ典型的なデブ脳。
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 10:12:48.48 nHyJMFS/
ほんとに何で3個買ったんですかねぇ・・・
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 11:26:46.42 oJ141+ep
ケーキなら三人家族を装うとも思えるけど
菓子パンじゃあただの欲望
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 12:35:30.76 HfEGxRlz
URLﾘﾝｸ(rumifocus.blog.fc2.com)
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 19:44:29.00 sug7WL2u
チーズケーキ1ヶ
ヨーグルト800g
食パン1枚
アイス2ヶ
かりんとう
そして煮物をいっぱい食べた
2013年はここに書き込むことがないようにしたい(-｡-;
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 20:09:21.01 oRYq65xZ
朝昼兼用で生春巻き４本（海老、サ－モン、茹で豚、しそチ－ズ）
夜は寄せ鍋をお椀に３杯とチョレギサラダ
間食にみかん４個と歌舞伎揚げ３個と紅茶。食べ過ぎた
今年は年越しそば無し。年内の食べ収め
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 21:47:01.63 LwJp7jT4
MOW3個
パインゼリー1個
バタースコッチ1個
飲むヨーグルト2本
板チョコ2枚
みかん1個
コーラ500ml
メロンパン2個
食パン1斤
ピザポテト1袋
ヨーグルト1個
ポテコ1袋
チャーシュー100g
パスタサラダ
たまごかけごはん1杯
みたらし団子3本
・・・＼(◎o◎)／！
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/31 22:48:11.11 WWL4ci+v
>>767
いいねｗ
大して食べてないくせに、ドカ食いしたとかピーピー騒ぐ奴が結構いるが、
お前はドカ食いを認める
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 12:51:29.47 VT1FHr3S
昨晩から現在までに…
甘酒
天ぷら蕎麦山盛り
寿司いっぱい
ピザ、からあげ、かに、ポテトサラダ
黒豆だてまき栗きんとん甘い御節たくさん
お菓子いろいろ
牛すき一皿
アイス三本
そして餅→雑煮で2個、あんこで3個、きな粉で1個、磯辺で1個
一時間前から下痢が止まらなくて便所から書き込みorz
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 19:23:03.01 IHFagft8
テスト
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 22:43:26.52 G22BtNnc
３日で普段の食事制限よりオーバーして15000ｷﾛｶﾛﾘｰとってしまった場合、どうやって調整する？？
背中あたりがムクムクしてきて肉ついてきたのがわかる
とりあえず野菜中心を10日位やろうかな
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 22:56:46.19 vjq2wC/R
>>771
1週間炭水化物抜いて低タンパク菜食オンリー、
ウォーキング1日30分を続けたら戻ったよ
むしろ痩せた（当たり前かなw）
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 23:13:15.73 ScUw+JYt
年明けで餅食べ過ぎた
URLﾘﾝｸ(s.yo4o.com)
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 02:00:05.72 JapVmltU
朝、野菜ジュース
昼、野菜ジュース
夜、焼きそば、ご飯一杯
今、焼酎水割り三杯、味付け海苔、シソ昆布。
後悔…。
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 05:41:36.71 0RuTP7Vx
おせち料理沢山…
普段朝と夜（就寝前）の体重差は５００グラムくらいなんだが今日は２キロ増えてた…
ドカしたものが胃袋で消化された後はいつも強烈な飢餓意識が脳を襲う
普通の量食べた日は何もないのになぁ
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 10:06:31.66 ZovdtYow
切り餅3キロ
└きなこ
└つぶあん一キロ
└しょうゆ
みかん20個
ポテチ大袋
カキピー
ビール大量
たんぱく質がとれてない…
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 11:40:30.37 V07yMApv
みかん20個って
Sサイズでだって食えないよ
どんだけデブなの！？
教えてデブ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 11:42:22.16 SmSzIiPF
ミカン20個は好きだからいけるけど
餅3キロは死ぬわｗｗｗｗ
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 11:56:53.33 7K8CfUTp
一昨日は、
蕎麦大盛り
海老天2本
大きい芋天10枚
食パン半巾
バターロール大きいの2個
あんこおわんに山盛り一杯
チョコアーモンド10個
クッキー3枚
あとその他細々と…
昨日は昼から、
シナモンロール1個
フレンチトースト1個
チョコクロ1個
和菓子6個
ウエハース3枚
あんこ大盛り2杯
ビスケット15枚
えびせんみたいなの20枚くらい
サバの味噌煮3切れを酒を呑みながら食べちゃった…
何やってんだか俺…
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 16:11:58.25 DdyBMuuf
お正月くらいいいだろ
正月過ぎたら頑張ればいい
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 16:35:06.68 SmSzIiPF
その正月で増えた3ｋｇを落とすのが
どんなに大変か
わかってんだろ、みんな
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 17:07:31.97 gmDKaqzp
正月なんか一年に一回なんだから、来年の正月までに落とせば良いんだよね
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 17:11:10.08 noEKkAQO
7200kcal×3＝21600kcal
摂取するのも消費するのも大変なカロリーだな。
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 20:17:38.72 JapVmltU
朝
焼酎二杯
昼
だし巻き卵、ご飯一杯に昆布シソに味付け海苔にポークハム１枚、
夜
焼酎水割り二杯かな、
今日体重はかったら６キロ痩せてたわ！
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 21:01:20.23 O4YBinSy
>>779
まずようなもんばっかり書くなや
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 00:54:08.67 I2jVwsrX
明日実家に帰った時に食べるおやつとして作った豆乳とメープルのマドレーヌ、ほとんど食べちゃったw
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 01:35:32.63 bh+ZPcC+
ところで皆何で正月で食いまくりって分かってて体重計るんだろ？
それで増えてるって当たり前じゃんどんだけＭだよｗ
おせち二段分くらい
酒一升
のり塩ポテチBig一袋
種類違うファミリーパックチョコ二袋
あたりめとさきいか各一袋
雑煮とぜんざいで角餅１０個くらい
みかん大量
元旦から家にいる間ダラダラ食べ続けたものを覚えてる限り書いてみた
三が日終わったらまた元の節制と運動生活に戻るから体重はその１週間後に計る
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 01:53:47.46 E2+6gZcw
いや正月分食うなよ
その暴飲暴食で何日分の努力がパーになってると思ってんだ
脂肪豚思考はやめろ
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 03:57:33.40 yUaG/jej
去年の春に57キロになって年末には53キロまで戻せていた。
元旦にいつも通り1日中お節食ってたから確実に太った。
野菜の煮物 2人前くらい
まぐろのお刺身 赤身中トロ 3人前くらい
ご飯 1,5膳
伊達巻や玉子焼きは2キレずつ
茹で蟹 5個
シャンパン1本
みかん1個、いちご3粒
炭水化物減らしてまた頑張ろう・・・
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 08:14:52.56 I2jVwsrX
>>787
同じだ。
正月でドカって一時的にでも体重増えるのわかってる時は計らない。
一週間くらい過激やって元に戻してから乗る。
計る人は自分を戒めるためとかなのかな。
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 09:11:39.82 +KX8JmLD
風俗の帰りに気が大きくなってコンビニでイカフライ、おにぎり、ピザマン。
正月はげんりょう強化でジム行きまくってるのに、いかんいかん。
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 10:31:50.19 gkUFzs39
>>791
コンビニにカロリー表記あってピザまんは350kcalだった
ちなみに俺の朝ごはんは350ｋcalぐらい。
サラダ、コンビニの豚汁、チーズ一切れ、キムチ、おつまみワカメ。
ピザまん1個分でこれぐらい食べれるんだぜ！
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 11:45:08.80 JFQgQufu
>>791
気持ちいかった？
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 13:22:48.65 YryuLp6X
昨日
洋菓子と和菓子だけで3800kcal摂った
フィナンシェ
ひよこみたいなもの 複数の和菓子
チョコパイみたいなもの、複数の種類ってこと
アルフォート大袋 数は知らんが1個55kcalくらい
クッキー
チーズ
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 13:23:37.07 YryuLp6X
で、夜は揚げ物中心だったから
昨日だけで5000kcal近く摂ったな
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 13:54:18.04 0Ed08VVu
コストコのティラミス全部くっちったｗ
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 18:04:26.89 1ERHuQAz
家で好き焼き
肉とか正確な量はわからんが、ごはんは4合ちょい食べた
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 19:07:32.48 oKjyRBaT
運動して痩せたせいか食っても食っても太らん
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 19:46:39.56 0Ed08VVu
雑談にでも行けよ
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 22:07:23.60 huqXV4nP
夜ご飯の他にピザ3ピース食っちまった…
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 22:12:01.02 fJl+Fi5+
>>800
ピザのサイズがSかMかLか、更にピザ生地の種類で全然違うね
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 01:36:43.86 UU5Q9MBR
餅食ってええか？今年は我慢していたんや
なぁ…ええんか？
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 02:11:29.30 /QAhWhAq
>>792
カロリーは低いが塩分は異常に高そうだな
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 02:50:49.47 5dhRN+IQ
ピザポテト1袋
せんべい1袋
ダース2箱
ミルキー1袋
メロンパン2個
食パン3枚
リッツチーズサンド1袋
ビスコ1箱
ハーゲンダッツ1個
ゼリー1個
ヨーグルト1個
みたらし団子3本
バナナ2本
苺1パック
シーフードヌードル1個
餅3個
シュークリーム1個
コーラ500ml
＼(◎o◎)／！
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 02:54:10.91 OaUCUWKQ
>>804
うわあーって思ったけどまとめてみると余裕で食べられるわ…
重さ的にそうでもないからかな
カロリー凄そうだけど
って思ってしまうのはドカ脳か…
歯磨きして寝ろよー
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 03:55:36.13 NH/uYCJ/
昼に弁当、お茶２
おやつにどら焼き？ホームパイ７、チョコクランキー６、生姜紅茶
夜は冬瓜煮物丼３、味噌汁丼１、白菜豚鍋６杯、焼豚、ザーサイ、かまぼこ等色々
夕食後にブランデーケーキ２、
仮眠して蒟蒻畑１５、ヨーグルト１、パピコ１、チョコなどなど
食べ過ぎてリバース…まだ気持ちが悪い。最近、過食が止まらない
絶え間なく食べ続け、満腹でも気持ちが悪くても食べすごく後悔する
体重も増加傾向、運動はサボりまくり。腹が出まくり…せめて、今晩は腹筋やって寝よう…気持ちが悪いよう…
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 04:10:17.05 S9mT5Ssj
>>802
ご飯の代わりとして食えば何ら問題ない
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 04:18:52.33 /Q+jqt4K
三日にドカったけど
昨日も夜だけで1500kcalくらい菓子でドカったオワタ
体重が1週間で2kg増加ｗ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 07:13:04.43 Cb5G8QZh
正月は帰省して連日どか食い
今回気づいたのは、料理自体うまいってのと他に、一生懸命作ってくれたおせちを残すわけにいかないという
気遣いからくるどか食いもあるということ
気遣いして、食べながらも過食の後悔して、持病の内服中のため嘔吐もできず
生き地獄だった
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 07:59:40.57 kLZ5CKA/
ここの連中、早晩、糖尿病になるだろうが一切病院にかかんなよ
透析までいったら国の全額負担で、屑生かすだけ金の無駄だから
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 08:18:19.60 nLVCqCu7
>>804
カロリーより血糖値気にした方がいいと思う。
>>809
親をダシに言い訳か。
デブ脳の常套手段だな。
自分の意志でドカ食いしたんだから、人のせいにして言い訳するなよ。
帰省前に親に伝えておいてドカる程も食うな。
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 09:16:08.86 dRu79bCk
>>767 =>>804
反省とかしてねーだろ
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 11:00:24.17 2YPLRhjt
>>809
人のせいにすんなよ。
しかも自分を気遣いするいい子あつかいか
都合よすぎて笑えるな
残せないなら冷凍していただいて帰る、という方法もあるんだが
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 11:46:30.88 74exTAd6
正月の料理なんて保存のきくもんだらけだし、冷凍の必要すらないだろ
保存容器につめて持ち返ればいいだけの話
目の前に食べ物があったらあるだけ食べるって動物かよ
しかも接待やビジネス会食なら断れば角が立つこともあるだろうが
たかだか身内の作った食い物
ほんとデブって、自分の暴飲暴食の言い訳だけは一人前だな
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 11:59:32.97 /cZHSAFw
チキン系の弁当
どん兵衛
４個入りクリームパン
スナック菓子（ﾁｮｺフレークを固めたようなお菓子）
ハッピーターン200%パウダー増量
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 16:43:25.04 KOkEptLw
大盛りチャンポン
イチゴシェイク
ポテトＬ
マロンデニッシュ
５時間でこんなに食べてしまった。
田舎住まいで、たまに外出（遠出）すると「あそこのこれが食べたい」がたくさんありすぎて、一気に食べてしまう。
しっかり食べても、買い物しつつ歩くと１時間位ですぐ小腹が減る。
当面の敵は「外出」だ。
引きこもらなきゃダイエットは出来ない。
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 20:15:08.48 fmu/XTap
親が～お爺ちゃんが～お婆ちゃんが～とか親類のせいにしてるやつって中卒なのかな？
まともなアタマしてれば自己管理くらいできるよね
人のせいにするブタって人生楽そうだわ
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 21:11:08.57 oPAS6VXX
正月料理なんてどれも旨くないだろ
精進料理みたいな食い物ばっかりで
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 02:20:02.59 W7kD01RT
作ってくれた人に気を遣って食べざるを得ない状況ってあると思う
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 06:47:21.23 BkC70aOE
ますべて自己管理能力ですよね
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 07:55:51.03 BTif2n/M
>>819
その通りだが論点がズレてる。
帰省を言い訳に親にドカした責任を擦り付けている。
今はそれが問題視されてんだよ。
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 10:57:27.28 cPZOH7eP
新年早々カリカリしてるなデブ諸君
そんなんだから一緒に過ごしてくれる家族も友達もいないんですよ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 11:13:18.80 VxJXCuw7
大晦日から今日まで食い過ぎた。
これを反省し普段の食生活に戻す。
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 11:50:58.28 x7XofnWH
>>819
お前、毎日常駐してる過食の中年オバハンと思うが、むしろ食べる量よりも食べるものの質が異常と思うぞ
年寄り臭い不味そうなものばかり並んでるからすぐ特定できるわｗ
もう炭水化物と結婚すれば良いのに
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 13:46:44.58 JFcpuVka
ラーメン ｘ ２
五目そば
レバニラ
炒飯小 ｘ ２
マーボー丼
カップ麺 ｘ ２
おでん２人前
チューハイ ｘ ５
くいすぎたお・・
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 17:40:56.44 IIs+kGTH
みんなエンゲル係数高そう
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 19:09:46.70 T+XabMqr
>>825
一人で一食？
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 19:25:12.00 nVxhVRyL
玄米ブラン
オールブラン
キットカット
ロールパン
ピーナッツ
ブロッコリー
ロールパンが余計だったな
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 20:53:45.26 rAQEm5N+
朝は野菜ジュース（66ｶﾛ）だけで昼なしだったので､さっき
･ホルモンと野菜の塩焼き(270カロくらい?)
･大根煮物(5切れくらい)
･卵豆腐2こ(80カロ)
･ツナサラダ(130カロ)
･豆乳クリーム入りの糖質オフふすまパン5こ(1こ186カロ)
※サプリは、白インゲン、キトサン、ギムネマ、ゼニカル飲んでる。
※飲み物は黒烏龍、ｻﾗｼｱ、プーアル、杜中茶、グァバ、ギムネマ、マテをめっちゃ濃くブレンドして飲んでます
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 21:22:19.27 rAQEm5N+
まだ食べたいから自作寒天ゼリー（0カロ）
食べた。
マルチビタミン＆ミネラルとか、ビタミンＢ、Ｃ等のサプリも飲んでる。一応…
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 21:26:15.49 nAq9e73i
冷凍チャーハン10個
1つ450gだから4.5kgか・・・・
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 21:33:27.79 BRUtiQUu
>>825 あれだけ喰ってチューハイ五本て、
吐きませんでした？
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/06 22:54:31.84 cPZOH7eP
>>830
要はパン5個食っちゃったってことだろ
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 00:25:00.18 E0karN/5
>>825
スイッチ入ったら俺もそれくらいいくわ
周りの人が食うか食わないかで左右されるけど
食うやつがいるとマジでそれくらいいくな
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 01:04:16.27 JUFwdRMH
スイッチって書くやつ過食症だろ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 11:13:50.30 9AV6nzVf
>>830
過食のデブが雀の涙ほどのマルチビタミンだのサプリだのとってるとか
言うのがすげえ笑える
デブでも健康は気にしてるんだｗ
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 11:22:44.76 pJaXI2xs
ここ見てると焼け食いつっても、おかずを1品多く食うとか
普段食わないお菓子を1個2個食うとかいう自分や周囲の食い方は生易しいな
つか健常者の場合>>825の4分の1も食えないと思うんだけど
(それ以上食ったら吐く)、こういう人って胃の構造どうなってんの？
フードファイトとかしてる人なのか
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 11:28:36.26 9ZIA2Ggw
内科医が言うには胃の大きさ自体は壊れてる人も正常な人も大きな差はない
食事した時の伸縮度合にも限度があってこれにも差はない
あとダイエットすると胃が小さくなるとかいうのも嘘
何が違うのかというと消化スピード
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 12:55:56.87 3lgKIiaa
>>836
830だけど…
うん、元156/43が過食で48になったけど
飲まないより良くない？
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 13:04:40.68 3lgKIiaa
というか>>836はストレスや鬱からくる過食もある人の気持ち考えて下さい
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 13:08:34.45 YAH+MZdm
何で考えてあげなきゃならないの？
ストレスや鬱で過食の人は、ストレスや鬱で過食にならない人の気持ちを考えてあげてるの？
配慮しろと要求してばっかりで自分勝手だよね、ホントｗｗ
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 13:16:00.10 3lgKIiaa
それでも>>836みたいな言い方はどうかと思いますよ。マルチビタミンとか取るのは別にいいじゃない。
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 13:36:40.73 YAH+MZdm
２ちゃんむいてないよ
やめたら？
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 13:38:44.14 9ZIA2Ggw
過食かわいそう、わかるわかる言ってほしいんならメンヘラ板にでもいけば？
同類の甘ちゃんがたくさんいるよ
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 14:33:32.72 3lgKIiaa
ごめんなさい。場違いで。もう来ません。
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 14:45:30.64 LR00WKB1
うんsageすらできない豚は来んな
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 16:13:42.90 bUl7xvsB
今時agesage関係ないんじゃね
どこの化石だよ笑える
サプリ厨並のカスだな
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 16:41:26.08 YAH+MZdm
>>847
agesageは未だに関係あるよ。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 16:48:11.07 bUl7xvsB
どこにsage進行ってかいてあるんだ
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 18:21:42.36 tZ9zpelY
知らねーのか
腐りきったデブはsageられない
デブは体重もスレもageるだけ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 11:04:36.79 C9S9pOia
>>850
うまいこというじゃねえかwwwww
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 11:17:03.12 7J1JD1OY
ピザうめえ
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 17:58:12.41 2zXBsy0t
ブリトー二個と、どん兵衛とカツ丼とバニラ愛すとチーズトースト三枚食べた…夕飯だから平気だよな…？
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 20:05:52.30 ktwP0y2e
夕飯だから大丈夫だと思う根拠は？
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 20:06:27.30 n8TOCD2w
>>853
関係ない。
何時に食べようが1日の消費カロリーが摂取カロリーを上回ってたら太らない。
時間なんて関係ない
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 20:17:18.18 2zXBsy0t
>>854
> 夕飯だから大丈夫だと思う根拠は？
飯の時間だからさ
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 20:24:45.85 WIN3qBvk
>>853
サラダ ブリトー×２
前菜 チーズトースト×３
スープ どんべぇ
メイン カツ丼
デザート バニラアイス
コースだと思えば大丈夫！もう１周するべき
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 20:56:13.64 2zXBsy0t
>>857
オッケー☆
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 21:33:32.27 sZObOL47
某二郎系のまぜそばを食べてしまった。しかも豚マシ＆ほぐし豚。
一応有酸素運動を２時間＆筋トレをやったが、やっちまった感が半端無い。
食べる前は「チートデイはダイエットをする上で必要だし（ブヒッ」って言い聞かせていた。
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 21:35:33.50 5dziybpx
マクドナルドのチーズバーガー5個、ベーコンレタスバーガー2個、フィレオフィッシュ9個
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 21:50:36.03 BJMxEK/R
>>853
ブリトー二個が一瞬ブリトニーに見えた
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 22:29:12.59 2zXBsy0t
>>861
ブリトーニ
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 00:24:08.77 feQq3q0w
>>860
今のマクドナルドは買わない方が良いよ･･･
60秒キャンペーンで品質落ちてるからw
レタスの固まり入り、肉パティ抜き、折りたたみハンズ、
パンの上にソース等の珍バーガーが続出してる様だしww
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 00:28:53.54 DIiWZuVb
マクドナルドに品質を求めるのはナンセンス。
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 01:02:41.67 es38TqYj
wコンソメポテトチップス
かっぱえびせん
ゆずピール×2
ピザまん
トリタマサンド
インスタントヌードル
ミューズリー
いちごヨーグルト
ゆでたまご×2
を、昨日の夜から今日の朝に
腹痛、動けない・頭働かない感、眠気がひどかった
これじゃ普通の日常生活営めない、反省
以降は食べずに空腹待ち、持ち直しにどれ位かかるかな
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 19:42:30.57 KrJNU+5l
マクドナルト、世界中からゴミ食材を集めてきてつくる値段のつく残飯
本当に品質も糞もないな
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 20:01:44.19 RbKB1y0e
またポテチ1袋半開けてしまった…ｸｯｿｸｯｿ
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 20:04:48.22 060qrEgi
仰天ニュースデブ特集見ながら
チキンフィレオ2個
フィレオフィッシュ2個
から揚げ10個
食べてます
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 20:40:36.28 nwoVbjyJ
昨日ドカって
おでん大量
ポッキー１箱
ガルボ１袋
まんじゅう１個
フィナンシェ１個
カップケーキ１個
たべた。
したら今日の体重 昨日より＋4kg。。。
下剤飲んで出しても減らない 泣
すごい浮腫み。。。
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 21:00:51.92 lUcbmCjs
ミスド100円きたよ！
みんなどんだけドカッたんだ！？
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 23:23:23.74 bduBGz2t
ドーナツは三日か四日かけて二個食べるかな
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 23:44:10.96 feQq3q0w
>>870
>>871
俺は一日に5～6個位かなw
DPOPウマ過ぎてヤバイww
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 23:55:52.74 wi/4uRk3
一度アイスを食べると止まらなくなるよー。
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/10 01:45:43.93 7sbJAtjf
>>873
アイスってハーゲンダッツ？それともガリガリ君？
875:709
13/01/10 04:09:26.59 ABqJXgJl
今起きた
昨日の晩飯
天丼
明太子マヨネーズご飯
チョコレート1袋
大福
煮付け大量
食パン3枚(カスタード)
コーンポタージュ
甘納豆
ポテトチップス1袋
朝と昼はプロテインドリンク
運動がラン10km、スイム2km、傾斜ありのふた山越えの自転車130km
述べ運動時間11時間
痩せてたので、ドカする前は運動を増やせば良いと思った
寝る前は死ぬかと思ったが栄養摂って回復できた
カロリー摂取は大事だね
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/10 21:37:20.46 efCmsvIq
>>875
相変わらず凄いねｗ
まるでたくさん食べる為に運動してるようだｗ
今日は俺も少しドカ食いしてしまった。
現在進行中だから最終的には5000kcalは超えそう（（（ ；゜ Д ゜）））
朝 サンマの煮物、もやし、バナナ 384kcal
昼 カップ焼きそば、味噌汁 777kcal
夜 海南鶏飯、ｺﾝﾋﾞﾆ弁当、おにぎり 1660kcal
間食 レンジケーキ 263kcal
ﾓｰﾆﾝｸﾞｻﾝﾀﾞｰ4個 384kcal
惣菜ﾊﾟﾝ 170kcal
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/10 21:45:30.87 nqvOtAFN
今日はひどかった……
いよかんジュース
豚汁大盛
牛乳
ほしいも
ご飯
肉五枚
チョコ二粒
芋けんぴ大量
プリッツ一袋
ウエハース三本
家でごろごろしてたから消費してない
さっきお腹下した
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 00:06:56.35 wjMrsgLI
俺は豆腐だけだぞ！
このデフども！！
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 00:50:03.38 jdybjRSi
>>877
お前糖質ばっかとってやる気あんの？帰れ
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 01:13:43.37 WVLlI41/
書き込もうかと思ったら、あり得ないほど食べる人だらけで呆れて書く気失せたw
何故そんなに食べれるのか謎
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 01:16:08.66 88xc44lV
>>872
俺もDポップ90個(15パック)食ったわw
しかも今日一日でww
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 01:35:18.10 SI3n8gxg
朝・・・混ぜ込みご飯2杯、鶏唐揚げ3個、ハンバーグ1個、玉子焼き2個、饅頭1個
昼・・・混ぜ込み2杯、チキン南蛮2個、キャベツ120g、シュークリーム1個
夜・・・混ぜ込み2杯、豚生姜焼き1皿、グラタン1皿、柿ピー1袋
反省せねばとは思うが食欲我慢は難しい
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 01:55:26.76 BYZ1N0sE
>881
90個とか15パックとか聞くとスゲーって思うけど
3パックを間隔をあけて5回に分けて食べると考えれば
自分でも普通に食べられそうで危険だ
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 01:55:38.02 88xc44lV
>>882
それ位大丈夫な気がするが？
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 4
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 02:25:42.30 PgC/At6E
>>879
自分でも引く。罵倒ありがとう
もうこのスレに書き込むような惨めなドカなんてしないぞ…！
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 09:14:32.74 L2UgDE9s
>>880
ネタで書き込んでる人も居ると思うけどね
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 09:49:01.28 dVOiTQne
過食嘔吐の連中も多そう
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 11:20:25.01 WVLlI41/
見てるこっちは気持ち悪くて食欲失くすから好都合
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 15:57:06.06 Va9AOJ+L
昨日シチューを４杯食べて
今朝も２杯食べてしまった
カレーとシチューはいくらでもいけそうで怖い
890:709
13/01/11 17:11:06.04 oSXjEwj2
え？
飲み物だろ？
どか食いしたものかけよw
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 21:01:53.36 OWMpUkbn
朝トースト一枚
昼コンビニのパスタサラダで抑えたのに…
夜にごはん一杯、豚バラ大根2皿、シーザーサラダ、味噌汁、缶ビール、シュガーフランスパン１個食べちゃった…
892:825
13/01/11 22:33:03.42 iUvm1rZp
遅レスだけど今見たらレスが結構ついてたから書く
一食で食ったわけじゃなくてチューハイ飲みながら
一日かけてダラダラ食った。
正月開けたら３ｋｇ増えてたわ
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 00:14:45.32 7ICf2ZMQ
おすし食べてしもた
イカ2貫
サーモン2貫
焼きサーモン6貫
ネギトロ軍艦4貫
トロ1貫
100円寿司だけど最高だった
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 00:52:12.74 DSMzJ/jW
こんな時間に糸こんにゃく400gウェイパーラーメン食ったったー
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 01:40:50.14 a3FBYcoj
URLﾘﾝｸ(joshikainews00.doorblog.jp)
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 09:41:11.97 cxe7lZmI
>>893
寿司ネタで大体の体型が想像出来るな。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 16:11:55.20 lJXzvxGX
うにせんべい一袋
みかん3つ
いわししょうゆ煮
ご飯3杯
しそこんぶ
あんこ
ピザトースト厚切り1枚
緑のたぬき
コーンフレーク
牛乳
明太子
豆腐
キムチ
クリーム玄米ブラン2枚
アーモンド
ゆで卵1個
ししゃもフライ2つ
刺身2枚
こんなに食べたの久しぶり
なんか口から変な匂いがする
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 19:16:35.76 WG2K7gqM
URLﾘﾝｸ(num.to)
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 08:09:24.61 3upoXyQx
酔って寝る前に無性に腹が減り、立ち食いザルソバ特盛二人前平らげ、帰宅後、更に緑のタヌキを汁全部まで、やっちまった！チキショ－！
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 08:52:44.66 SwHNWHTb
きしめんうどん
チーズ餅
ゼリー
納豆
みかん
ひじき
味噌汁
食べ物を無駄に食べて申し訳ありません
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 08:53:23.37 RkzSV2dy
ドカ食いしても運動してれば太らん
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 09:53:50.76 Y1pAZqbA
ダイエットじゃないけどね
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 12:37:05.74 Z//N3Pqa
チキンカレースープ 一鍋
鶏ハム 300g
カロリーは大したことないんだろうけど量がいかんな
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 17:08:28.46 b+xbpDkF
（牛丼屋）の松屋で、いつもなにかのメニューを
2人前注文したいのに、
いままで誰一人としてそういう人間を見たことがなく、
恥ずかしいので我慢している。
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 19:18:00.89 7Z+NlUAy
あぁぁ…ミスド×2
カロリー怖い…
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 19:28:12.09 OFrmzK4p
店ごと2件食ったのか？
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 20:45:42.00 a436zFpu
>>902
それは違うんじゃないか
ダイエットって食事制限だけのことではないだろ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 22:06:04.92 HBf44lbv
朝 メロンパン クリームデニッシュ オニギリ二つ
昼 カツカレー サラダ
間食 あみじゃが じゃがりこ したらば
夜 どんべい大盛り ファミチキ
どか食いにはいるか微妙だけど結構くった・・・
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 22:09:53.73 BoksufSg
>>907
ダイエットってもともと食事のことだよ。減量って意味じゃない。
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 23:21:01.96 3ojm1ndI
>>905
500kcal弱位かな？そこまでドカじゃないと思うけど･･･
俺なら10個以上は軽く平らげるけどなww
無論、今なら1000\で買えられるから余計沢山買う羽目になるがw
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 01:36:10.45 TFGEgW+t
具が人参2本のスープ 500ml
コーンフレーク 2食分
米1合
なすと豚肉の煮物 100g
明日は米抜き
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 02:53:11.49 7PcHcDAL
フランスパン丸ごと１本
干しいも１袋
６Ｐチーズ６Ｐ
スペアリブの煮物
ほたてグラタン
ハムチーズサンドイッチ
サブレ１枚
栗らくがん１枚
バニラアイス１個
キャラメル５個
甘酒２杯
ウイスキーソーダ割１杯
アボカド半分
焼たらこ２本
お正月ドカしなかったのに
あ～あ、反省…
今、胃が痛いお腹も痛い
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 03:20:33.98 0+1mFECx
リッツチーズサンド1袋
ビスコ1箱
ナッツボン1袋
チョコパイファミリーパック全部
チャーシュー1本
目玉焼き2個
白飯2合
親子丼1人前
お赤飯3杯
オニオンサラダ1パック
ヨーグルト200グラム
蜂蜜たくさん
いちごジャム1瓶
食パン1斤
メロンパン2個
ピザポテト1袋
パスタサラダ1パック
クリームコロッケ2個
コーヒーゼリー3個
クリームシチューヌードル1個
フライドポテト1袋
みたらし団子3本
お茶たくさん
やっちまったな。
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 06:24:45.09 OvGQmpyB
>>913
そうとうやっちまったなw
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 07:44:08.92 ndWVhZh7
>>913
あんた>>767>>804だろw
過食症なんじゃないの
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 09:41:10.60 kS98NMlf
あああ、便秘、体重が戻らない、減るどころか増えてるのにやっちまった。
不安定になるとどうしてもアイスを暴飲暴食しちゃう。
ﾄﾞﾚｱ
ゴールドストーンﾁｮｺ
ｶﾞﾄｰｵﾑﾚｯﾄキャラメル
チーズアイスバー
ファミリーパックキャラメルミルク500ml
その他、アーモンド数粒、トマト数個、ﾁｮｺ、紅茶、コーヒー(各数杯)
うん、まだ食べたいけど悲しくなるからやめます。
メンタルの弱さに萎え…
今日は、なるべく水分で終わらせたい……萎え萎え
罰当たれっ！！！ふんっ
反省します………
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 10:12:29.47 Z3F0vRHj
ドカ食いするやつは太る心配より糖尿病を心配しろ
食後高血糖で隠れ糖尿病かもしれないぞ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 10:18:23.38 rdo7Ocxv
>>913
普通の人の１週間分より多いな
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 10:43:36.19 aqUDMMCg
913はここのスレにいちゃいけない住人だね
たぶんアレだとおもう
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 10:51:08.38 3/zkME/E
>>913
危険危険。
食べ物に手が届かないところへ避難した方がいいね。
何しても食べるだろうから、どうせなら日中だけでも市民プールで過ごしたらいい。
朝から晩まで。
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 11:11:23.31 pw/QA6E6
>>916
＞アイスを暴飲暴食
よく分かる。
自分は冷凍庫に入れるスペースが無いのに雪見だいふくの９コ入を買ったりする。（←その日のうちに全部食べることが前提）
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 12:11:06.71 y3xhmDm3
糖尿病の20％くらいは痩せてる人らしい。917が言うようにやばいぞ。
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 13:04:52.47 dUa95nwU
昨日から今日までで味しらべ２入り６袋
アーモンドチョコ15粒以上
饅頭１個
団子４串
巨大ソーセージ
ボンレスハム
ジュース
鍋大量
せんべい
今さっき炊飯器で林檎ケーキ焼いて大きめカットで２切れ
この前までせっかく順調に体重減ってたのに、減る前にもどるどころか増えた……orz
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 15:13:18.77 ETuJiDRQ
このスレでアホみたいに食ってるやつの8割方が確実に糖尿病ルート
体重より血糖値気にしろ
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 16:00:22.97 MqgoG+Bn
きりたんぽ1本65gのやつを1日かけて83本
鶏ガラスープで野菜と一緒に煮て食べたよ
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 16:31:37.31 cg9rYRmp
きりたんぽだけで５キロ
野菜入れたら６キロはくってるやん・・
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 16:45:36.13 wtBBzNX/
菓子パン4つときな粉ねじり一袋とあんこ
2000kcal超えもだけど糖分ｗｗ
引っ越しで冷凍庫片付けついでにやってしまった…
一気に食べる必要はどこにもないぞ自分…
前はしょっぱいものと交互にエンドレスだったんだよな…改めて考えると気持ち悪いね
荷造り頑張って少しだけでも消費します
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 18:36:13.28 6RUsqqk1
お昼に食べ放題で、
大根サラダ
トマトサラダ
ブロッコリーのマヨ和え
ポテトサラダ
鶏の冷製
コーンスープ
白米１膳
昆布の煮しめ
切干大根
チンゲンサイ
チャプチェ
豚キムチオムレツ
鶏のクリーム煮
なすと卵のミートグラタン
ドライカレー
黒糖パン
メープルパン
フルーツパン
くるみぱん
メロンパン
豆乳ブラマンジェ
ヨーグルトケーキx2
ラスク
チョコスフレ
ザクロゼリー
煎茶シフォンケーキ
カフェ練乳ゼリー
りんごアイス
抹茶アイス
白玉ぜんざい
パスタと揚げ物は食べなかった
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 19:21:39.98 V6a+GS9c
過食嘔吐？
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 20:58:32.63 l0CJmWl7
>>930
確実過ぎるw
まっ、ここに書いたけど
吐いたからざまミロ☆とでも
思ってんだろうねぇw
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 21:26:35.63 VBcC+sCq
>>928
スゲー記憶力。
感心するわ。
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 21:27:37.35 +8RRsFPO
焼肉用に味がついてる肉、
炒めるとやたら脂ぎってるやつをご飯２杯で食べた。
うー、胃が重いしデブるし。
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 23:03:15.79 zvttk5dR
>>928
食べ放題ってことは全部一口ずつでしょ
たいしたことない
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 13:37:13.11 x/zeZxHx
昼食にパン屋のパン2個
家に帰ってから13時半現在までに
5枚切り食パン1枚
チョコパイ2個
ガトーショコラ1個
きなこ餅10個程度
ギフトのおかき小袋3袋
ホットケーキ4枚(素200g、牛乳150ml、卵1個)
など
おそらく昼食後の間食だけで2000kcalくらいいってる
マジやばいなこりゃ過食症だわ
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 14:11:05.39 xz2ZVZmO
かきのたね２袋
カントリーマアム６枚
ホームパイ２枚×２
チョイス２枚
まだ食べたい・・・
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 18:37:48.70 ybDKPhF5
>>933
いくらなんでも一口きっかりに
盛れないでしょw
過食嘔吐の量w
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 20:15:29.01 GwZthH05
ここの人って本当に記憶力すごいなと思う。
てか、ここに書き込む前提で過食してるのか
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 20:16:42.35 OFBMCxwc
冷凍チャーハン450gのやつを8個
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 21:27:18.56 SBESQmSz
>>937
それだけ食への執着心がスゲーって事だろう。
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 22:10:11.55 8wq+LmZR
お好み焼23枚
ほうれん草のバターいため
にしんそば2杯
生中8杯
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 22:13:56.18 aLKB1k+h
馬鹿じゃね？
いましめ！
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 22:45:45.02 u7zK/74X
さっき、クッキー16枚食べてしまった。
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 23:51:37.10 oabm0SzI
味噌汁お玉一杯
ちくわ4本
ひじき沢山
こんな時間に…
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 00:08:28.91 CBG1niQs
>>940
> お好み焼23枚
焼くの面倒だろ。
焼いてるうちに満腹にならんのか？
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 00:09:14.84 oruj9FPb
>>943
俺は味噌おでん食べながら2ch見ているぜw
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 02:16:11.25 VgtnSGXb
自分はこんな時間にあいすまんじゅう食いながらｗ
>>940は冷凍のお好み焼きじゃないのか？
947:709
13/01/16 07:26:17.91 85Nka84E
朝からカレー2杯食ってしまった
今日は休みだから水泳2時間、ジョグ1時間、自転車1時間やってステーキとラーメン食おう
朝のどか食いは調整できるからいいね
てか身長177cm、体重70kgだけど、もう年齢なのか食事制限だけじゃ落ちんわ
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 07:52:07.07 Mm98NILa
>>947
調整うんぬんじゃねぇだろ
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 10:16:15.49 FN3WtiJM
グラタン２皿
かきもち２つ
本当は、副菜のもやしメニューで満腹感得られるはずだったんだよ。
もやし売り切れ、時間無いわで副菜作れず、空腹に耐えきれず暴走した。
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 11:24:54.03 mS/9/ViR
でも>>947位の運動量あるのは羨ましい
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 15:57:40.33 aT6LpuL1
食い過ぎた分が運動でチャラになると思ってる奴等は短命だよ
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 17:00:49.01 lFOPRRZb
>>938
450gが1袋だよね
何気にすごいな
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 17:32:17.46 uMbRCXpL
ここ見てると2型糖尿病は健康保険の適用から外すべきとしか思わんわ
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 17:47:12.72 t6+bmDU3
朝、
ご飯一杯、チーズ入りオムレツ、「玉子２」「スライスチーズ２枚」ジャガイモのシーチキン和え。「マヨネーズ」
反省して今日はもういらねー
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 18:32:16.65 ERzQxK/b
巨大なバームクーヘンまるごと
プチダノン4個
雪の宿大袋全部
唐揚げ14個
バレンタイン用のブロックチョコ(ミルク、ホワイト、抹茶、いちご)
一万五千キロカロリー↑
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 18:34:54.18 b0RNqsLJ
朝
食パン１枚・大福餅２つ・チョコレート３粒
昼
白米・焼き鮭・きんぴら・大福餅１つ・ぜんざい１杯
おやつ
アップルパイ・レーズンサンドクッキー２枚
夜
りんご１玉・つけ麺茶碗半分・おにぎり２つ・八宝菜１皿・焼豚10cmくらい
失恋以来ドカ食いしてしまう。
相手は20kgのダイエットに成功したのに。
満腹感がさっぱり分からなくなってしまいました。
飲むように物を食べてしまう。
957:ちょっとずつ
13/01/16 19:24:06.88 CBG1niQs
>>956
ちょっとずつ食べたがるそこいら辺に居る卑しいブタ女と変わらんが。
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 19:54:47.59 m0RnYG/a
とびきりそば乾麺で1束150gのやつを6束ゆでて全部食べた
100g355kcalらしいので、900gだと3200kcalくらいか
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 20:11:06.29 01G6n+2v
昼 カップうどん、おにぎり一個、どら焼き一個
おやつ 六個入り小エクレア四個、せんべい五枚、ココア
夜 これから食う
お菓子はなるべく一度に一袋開けないように気をつけるようにしてる
でもまだ残すのが名残惜しい…本当は全部たいらげたい
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 21:05:31.13 xMvLqXOH
シチュー２杯 食パン１枚
薄皮チョコパン１袋
とんがりコーン１袋
杏仁豆腐 エアロ etc
完全に甘えデブです。ごめんなさい。
明日はちゃんと少なくして調整します。
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 21:20:26.05 t13hpyK6
帰宅後、腹ペコペコだったので、ラ王の煮込みタイプ醤油味を4玉にモヤシ2袋を入れてスープまで全部やっちまった！チキショ－！
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 21:34:00.65 t5/2xI1+
フードファイターだらけやん。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 22:04:09.63 2q1nv+QV
8枚切り食パン 6枚
大根とキャベツのスープ どんぶり1杯
カレー 1/2人分
ご飯 1杯
リンゴ 1玉
インスタントラーメン 1/2人分
餅 １個
ちくわ １本
食べ過ぎた…
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 23:17:08.53 GWiSoJqO
>>959
>お菓子はなるべく一度に一袋開けないように気をつけるようにしてる
↑お菓子買うの辞めたらどうかな？
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 23:31:49.38 IJDo75wz
そういう常識が通用しないのが過食基地外だから
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 00:16:35.21 k2yX1vB8
夜 これから食べる
やめろよw
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 00:44:42.12 lCjd/JAJ
携帯からだから改行おかしいかも
↓昨夜
幕の内弁当
親子丼
焼きいも３本
ヨーグルト
ハーゲンダッツ
ハーゲンクリスピー
たけのこの里
ハッピーターン
今日休みで朝から
明太子フランス
明太子チーズパン
明太子大葉チーズパン
オリーブパン
ピーナッツフランス
とんがりコーン明太子
ペヤング大盛り
生ポンデリング
ココナッツドーナツ
ケーキ三つ
からあげ1パック
女なのにこれだけ食べるとか自分に引く
夜勤明けで食欲爆発した寝不足だと食欲がセーブ出来ないような気がする
明日から調整する
ごめんなさい
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 00:47:48.24 1qkzFNG7
>>959
なんつーか、ダイエットしてるんだよね？
先ずムリとは思うけど、もしも目標体重に達したとして、そのままの食生活でその体重をずっーと維持出来ると思う？
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 01:09:06.71 5N/CQC5X
ドカ食いは勝手だけど、ろくでもない菓子や
菓子パンとか粗悪なもんばっか食ってんだな
おいしくもないものを食べて、楽しいのか
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 02:16:38.33 goVOmS0H
クレープアイス食べた!!
最後の一口がうめえええええええ
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 10:43:55.97 tgfzpMF3
ダイエットしてる訳じゃないけど甘いものどうやったら減らせるのかしら？
たまにこういう日があるんだけど・・・
間食 チョコとカスタードのパン
いちごロール
チョコクレープ
アップルシナモンホットケーキ
チョコケーキ
罪悪感とかないけど普段粗食すぎるのかしら？
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 11:02:56.69 7we/UqP0
ここダ板なんだけど？
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 13:05:19.78 tgfzpMF3
すみません、一応自分の中では「ドカ食い」になるので・・・
誘導板、スレありましたらお願いします
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 13:26:57.40 PV1s3wbQ
コンビニのパン割引セールに惹かれて、お昼にサンドイッチとさつまいもデニッシュ食べてアイスまで食べちゃった！
サンドイッチだけのつもりだったのに。
昼だけで1,000kcal近いよ。夜は控えなきゃ…。
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 13:47:30.03 EhR6Np1u
>>968
20kgダイエットに成功してるので一応ダイエットは成功したといえると思います
目標体重は特にありません、現状維持が目標です
体重計は基本乗りません、鏡での全身チェックと服の余りぐあいでおおよそ見当をつけてます
ただしここにも書いた通り最近食いすぎの傾向があるので気持ちも腹もたるんできたかなと危機感を抱いております
お菓子はダイエット中もやめられず一日一時間の運動を習慣づけて痩せました
ポテチ系のスナックとはなくなくお別れしましたが依然として甘味の誘惑には負けます
ちなみに同じ日の夜は、
ごはん一杯、味噌汁、ほっけの焼いたの、ほうれん草のごま和え、麻婆豆腐、
キャベツの千切りひとつかみ程度、めんたいこ一切れ
でした
はい、反省します
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 14:58:56.27 vT2+ql7C
リバウンドも時間の問題だ
菓子菓子って、砂糖の依存症はアル中と一緒で一生治らないからな
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 15:39:01.31 ZVKBCIL5
菓子パンやらココア3杯で既に2000kcal。
この糖質中毒はどうすれば抜け出せるの？
全くもって我慢できない死にたい。
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 17:10:22.42 PVZWRvxf
何甘ったれた事言ってんのよ！
あんたまだ生きてるんでしょ！？
だったらしっかり生きて、それから死になさい！
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 17:20:16.11 ZVKBCIL5
ミサトさん感動した頑張る
980:709
13/01/17 17:30:16.30 MHxIIN4q
クロール2時間してきた
貯金は1500kcal
朝昼合わせて1000kcal食ってるから
晩飯に2500kcal食っても維持できると計算して、餃子、豆腐、カニ雑炊、唐揚げ、肉じゃが、枝豆、ポテトチップス食う予定
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 18:28:57.14 gtHJdqx8
食ってから運動しないと逆効果じゃなかったっけ。
982:709
13/01/17 18:48:59.25 MHxIIN4q
>>981
こまけぇ事はいいんだよ
食いたいから食らう
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 18:53:37.54 lx1Rc97J
玄米塩焼きおにぎり5個
チキンフィレオ4個
ポテトL3個
ブロッコリー300g
チップスター一箱
カントリーマアム20個
玄米ヤバ過ぎクソ出過ぎクソワロタ
2時間ランニングがパーどころかプラスかよ
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 19:11:47.91 fX8TYs5h
>>983
本来出るはずのものが出ただけ。プラスでもなんでもない。
早いとこ消えな。
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 19:14:06.54 4Qw2WW2t
ブロッコリーだけは100kcalにも満たないからおｋだ
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 19:23:20.47 dR9Gt9S2
晩飯前なのに腹ペコペコでコンビニ寄ったら無性にサラミソーセージ2個とかっぱえびせん一袋やっちまった！。まだ、腹減ってるチキショ－！
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 20:07:35.73 5pPqsT1u
間食にカスタード半熟プリンとかいうの食べてからずーっとダラダラ食いしてた
煮豆丼1杯平らげ、クリームチーズ200ｇ箱入り3分の1にナッツとドライフルーツ混ぜて食べた
夕飯も煮魚、甘い胡麻和え、野菜炒めをガッツリ食べた後、ミックスナッツに手を出しました
ジャンクなものを食べ過ぎるよりはいいだろうけど･･･おなか痛い
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 20:13:16.39 WyQvk/LJ
きも～
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 20:46:10.55 r8JOb0aO
ずっと我慢してて限界だからアイスだけにしようと決めて
食べたら今度はスナック菓子食べたくなってポテトチップ一袋食べてしまう
そのあとはチョコや菓子パン、エクレアが食べたくなる
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 21:30:10.86 rJS6z6Q2
ストイックに制限しすぎるのがいけないんだな
ストレス過多でいずれ爆発してドカ食いに走ることになる
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 21:37:08.08 dDTaW2sO
ストイックな制限が悪いんじゃなくて、起きてる間ずっと食い物のことを
考えているであろう、その思考回路というか食い物への執着がやばいんだよ
執着がなくなれば、制限という発想自体がなくなる
思考を切り替えないといつまでたってもドカ食いを繰り返すよ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 22:03:12.94 Cq/CGLSt
俺も食べ物への執着凄いわ
夕食後なのに今も明日食いたいものを考えてる…
後はながら食い、早食いもしてるな最悪
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 22:47:06.14 rIUimmH4
朝、コロッケ３つにラーメン、ご飯一杯、
昼、無し
夜、トマトソテーのチキン、「フライドポテト、ナポリタン、小」ご飯一杯、久々にやっちまった…。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 22:57:22.36 ucnCpvQC
>>993
昼どうしたwww
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 23:15:15.24 E+oV0HyX
暇だと食っちまうんだよな
忙しかったら食うことなんて考えないんだけど
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 23:20:48.79 E+oV0HyX
暇だから食う前に次スレ立ててきた
ドカ食いしたことを反省するスレpart73
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 23:52:16.76 ucnCpvQC
>>996
乙！