【今日も】　ジョギング＠　10JOG　【ジョグ日和】

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【今日も】　ジョギング＠　10JOG　【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/14 01:48:48.80 FsVOF40R
>>132
素人なのでよく分からないですけど、心地よい程度の筋肉痛なら大丈夫なのでは？
足を引きずってまで走るような無茶を繰り返しているとヤバそうですけど
お互いに大事に至らないように気をつけましょうね

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