【最低】腹筋しようぜ 18回目【1日30回】at SHAPEUP

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232:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 13:49:29.97 MZDEBmi4
>>231
そもそも太ももにも負荷の掛かる運動だったんですね……
今までは手をおいてやっていましたがアドバイスの通り枕でも置いて負荷の掛かる角度探してみます。ありがとうございました！

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