【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart134 - 暇つぶし2ch901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 14:00:07.88 Y2dvhERg
>>900
とりあえずその生活継続でいいんじゃない
負荷が軽いなーと思ったら
負荷を増す方向で

ジョギングとかスロトレが楽しくなってきたら
みっけものだし

目標がわかりやすいのがよかったら
マラソン大会のようなものを
目指すとか

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